鸡蛋是我们生活中常见的材料,每天吃一个鸡蛋可以为我们的身体提供源源不断的能量。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、氨基酸、卵磷脂、微量元素、蛋黄素等。
1、茶叶蛋
1.请把鸡蛋洗干净,在锅里烧水,放一匙盐,放入鸡蛋煮。一定要熟。一般大火沸腾后,关灯再焖5分钟就熟了。
2.煮鸡蛋立即取出,用凉水洗或浸泡很重要。蛋白质和蛋壳之间不粘,中间有空隙,要剥皮,味道更好,要分别破。
大约20个鸡蛋、所需材料、5克红茶、3个八角、3片肉桂、6片香叶、1把花椒、1把茴香。
4.鸡蛋和大材料一起放在锅里,水量要平坦,要放3勺旧的,2勺生的,适量的盐,煮大火。
5.沸腾的时间为5分钟,散发香气,转动小火,再烧5分钟,就可以关灯了。
6.这个时候茶叶蛋已经做好了,不要着急,在汤里泡一夜,茶叶蛋会更好吃,颜色也会更漂亮。
7.可以剥开看。鸡蛋表皮上有漂亮的石头花纹。太漂亮了。我建议现在煮着吃。不需要大量储存。茶叶蛋的保质期最多为3天。
2、韩国酱鸡蛋
1.准备4个新鲜鸡蛋,在锅里烧水,放盐和醋,生火煮6分钟,糖心5分钟,鸡蛋是多是少,自己掌握。方法是一样的。
2.时间一到,关灯捞出鸡蛋,过一次冷水,就容易剥皮。
mg src="https://p3.toutiaoimg.com/large/pgc-image/ac7e9260d7914fe3b02c1566bec9ec8d?from=article.detail&_iz=31825&index=9" width="640" height="481"/>3、鸡蛋剥去外壳,装入碗中备用。
4、开始准备辅料,3瓣大蒜,1个小米辣,1段葱花,全部剁碎备用。
5、接着用家庭吃饭的小勺,加3勺生抽,3勺清水,半勺白糖,1勺米醋,适量的食盐,搅拌均匀,酱汁就做好了。
6、把剥皮的鸡蛋放进去,盖上一个盖子,浸泡腌制一个晚上,放冰箱冷藏就行,第二天就能吃了。
7、鸡蛋第二天会变颜色,就像卤过一样,如果有时间的话,浸泡的过程最好翻一次面,让上下都上色均匀。
8、糖心蛋的口感非常棒,可以浇上酱汁直接吃,也可以搭配白米饭、馒头吃,酱汁可以重复利用,还可以用来拌面,味道很特别。
3、虎皮鸡蛋
1、准备2斤鸡蛋,新鸡蛋的表面有一层脏东西,需要冲洗干净表面,尽量用软布擦洗,不要破坏蛋壳,起锅烧水,水开以后下入鸡蛋,大火煮上6分钟,关火再焖5分钟,关火捞出鸡蛋,泡入凉水中。
2、一热一冷,热胀冷缩之后,剥掉鸡蛋皮,一个个光滑嫩肤,煮鸡蛋时间,也不要太久,5-6分钟即可,关火闷的时候,也可以通过余温加热,用锋利的小刀,斜着打出花刀,方便入味。
3、起锅烧油,等油温6-7成热的时候,依次下入鸡蛋,小心操作,避免热油溅出,如果鸡蛋过于多的话,可以分两次炸制,炸制色泽金黄,虎皮起皱为止。
4、另外准备一个锅,加入适量的凉水,水量与鸡蛋持平,冰一点最好,将炸好的鸡蛋,放入水中降温,浸泡5分钟左右。
5、等时间到了,水中舀入2个半角,2勺生抽,1勺老抽,1勺蚝油,半勺盐,1勺糖,搅拌均匀以后,大火煮开,沸腾5分钟左右,即可关火。
6、如果不着急吃,可以浸泡3-5个小时,风味更佳,炸好的虎皮鸡蛋,有多种烹饪方式,红烧、卤制都可以,鲜香美味,比荷包蛋、炒鸡蛋,都要好吃解馋。
4、糖醋荷包蛋
1、准备食材,鸡蛋、洋葱、盐、番茄酱、生抽、糖。
2、洋葱先切成厚片,再掰成洋葱圈,只要最大一圈,不要小的。
3、其余的洋葱切成丁,用刀剁几下,准备2瓣蒜,剁成蒜末,装入碗中备用。
4、不粘锅刷一层食用油,下入洋葱圈。
5、依次打入鸡蛋,盖好盖子,小火慢慢煎,6分钟即可。
6、开始调料汁,加入1勺生抽、1勺白糖、1勺番茄酱、1勺白醋、适量清水,搅拌均匀。
7、鸡蛋煎好了,可以剔除多余的部分,盛出鸡蛋装入盘子中。
8、放入洋葱丁、蒜末,炒出香味。
9、倒入调好的料汁,翻炒均匀,2分钟左右。
10、再次下入鸡蛋,盖好盖子,小火煮3分钟。
11、装盘就可以,撒上葱花。
5、腌鸡蛋
1、准备2斤鸡蛋,要挑选新鲜、优质的鸡蛋,带裂纹的一定要挑出来,放入清水中,擦洗干净,放进太阳底下或者通风处,控干水分。
2、准备一个干净的玻璃罐子,容量大一点最好,要求只有一点,密封性要好。
3、五香口味,需要准备的大料:香叶、生姜、葱段、干辣椒、花椒和桂皮,锅内加适量水,倒入所有大料,接着倒入食用盐,以鸡蛋的重量计算,用盐量控制在10%左右,也就是2斤(1000克)鸡蛋,放100克盐,大火先煮开,小火再煮15分钟关火,等待晾凉。
4、把晾干水分的鸡蛋,装入干净的罐子中,把鸡蛋依次装入,罐子里别沾生水,防止鸡蛋变质,等料汁凉了以后,倒进罐子中,再来上半碗高度白酒,封口严实,放在通风口处。
5、高度白酒可延长鸡蛋的保质期,放置通风处,一个月之后,就能吃了,保证个个流油,风味独特,越嚼越想吃,想吃腌鸡蛋,再也不用买了。
6、青椒炒鸡蛋
1、碗中打入两个鸡蛋,加盐码味,充分搅拌均匀,锅中油烧热,倒入蛋液,用木铲炒成碎块,装盘备用。
2、锅中再加点油,油热倒入蒜末,炒出香味,倒入青椒,翻炒至青椒断生。
3、接着倒入火腿肠,翻炒几下,根据个人的口味,加入一勺生抽,半勺食盐,半勺甜酱,翻炒均匀,等调味融化。
4、鸡蛋重新倒入锅中,翻炒均匀,即可出锅。
5、一道美味的青椒火腿炒鸡蛋做好了,跟饭店的一样嫩,颜色好看,能激发家人的食欲,大家胃口变好,多吃米饭。
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