鸡肉是性价比比较高的肉食,很多人也很喜欢鸡肉。营养丰富,方法多样,怎么做都是酒吧。很多街头小吃、好吃的食物都呈现出鸡肉的样子。对吃的东西来说,鸡全身是宝。比如减肥也可以安心吃的鸡胸、孩子最喜欢的鸡翅、肉质柔软多汁的鸡腿等!
鸡腿练习多,做得好吃。今天姿态带来的10种鸡腿做法,包包也很新鲜、柔软、水面多汁的鸡腿很容易做出来!学了这些,就不愁吃什么了,赶紧收藏吧。
韩式炸鸡
1.鸡腿洗净,去掉骨头,切成碎片
2.加入蒜末、姜末、黑胡椒、盐,倒入3大勺牛奶,搅拌均匀,在冰箱里浸泡4个小时(用牛奶浸泡的鸡肉,肉质会变得更加细腻柔软),将浸泡过的鸡肉从牛奶中去掉,加入1大勺面粉、1大勺淀粉面粉,挂在鸡肉上即可。
3.往锅里放热油,筷子进入油中,把鸡肉放入油中捞出金黄色,打开火,再炸一次就可以了。这次只需要几秒钟。为了更脆
4.在锅里放黄油,炒大蒜,然后放3大勺生烟,2大勺糖,2大勺蜂蜜,3大勺韩式辣椒酱。把酱汁熬稠,撒芝麻
5.把酱炒稠的时候放入油炸的鸡肉片,快速炒,均匀地包好鸡肉片,在锅里端上盘子。
锅鸡
1.剁碎鸡腿带骨头,用热水烧热鸡块,加入调料酒生姜加热后,调节水分,在旁边准备。
2.往锅里倒3大勺油,放入葱、姜、蒜、干辣椒、胡椒、香叶、八角血炒香,放入3大勺豆瓣酱炒红油,再放入40克火锅底料炒香。
3.倒入焯过的鸡腿,快速炒
4.生抽2大勺,老抽1大勺,糖1大勺,蚝油2大勺,炒鸡1大勺,然后上色
5.加入适量的高汤或清水,不超过鸡块,煮30分钟,鸡肉进入味道后就可以吃了。(不知道能不能尝到味道)然后可以倒在另一个专门做火锅的锅里,边吃鸡肉边吃火锅。
6.事实上,即使朋友们想吃火锅,晚上吃的最好早上做。这样用汤浸泡一天鸡肉的味道更好吃。可以在火锅里倒入火锅,准备土豆、金针菇、生菜和自己喜欢的食材。再准备一个蒜醋。完美!
用柠檬手撕鸡
1.柠檬片,香菜洗净切碎,蒜瓣切碎后使用
2.在鸡腿冷水锅里煮一勺调料酒、三片姜和小火,扔掉泡沫,将水煮10分钟。捞出干燥后撕成条状的话,请有条件地在冰水中浸泡
3.黄瓜洗净后切成小片
4.加入柠檬片、香菜、大蒜末、生抽3大勺、醋2大勺、蚝油1大勺、辣椒油1大勺,搅拌均匀。
黑辣椒鸡腿饭
1.准备食材
2.西兰花切成小块,在盐水中浸泡30分钟,去除农药,继续保存
3.鸡腿剔了骨头切得很细
4.洋葱切成小丁
5.鸡腿肉放入生姜大蒜和5克淀粉、1大勺调料酒、1大勺生抽,搅拌均匀后腌制20分钟。腌制后姜蒜不挑用
6.煮一锅开水,加入一些食用油和盐。水烧开后,放入西兰花茎焯到发青为止,放入凉白开中,冷沥干水分准备
7.往锅里放两汤匙油,放洋葱炒
8.放入腌鸡腿肉,用大火炒
9.炒鸡肉变色,加入2大勺调料酒、1大勺黑胡椒粉、1大勺生抽、半大勺老抽、2大勺糖、1大勺蚝油、半勺盐调味
10.放入没有放鸡肉的水火煮,用小火煮5分钟
11.大火得到果汁煮得稠,就能灭火。把煮好的饭盛在碗里,再加上鸡肉和西蓝花,就可以洒上鸡肉的汤吃了。
辣子鸡
&index=4" width="640" height="427"/>1.新鲜鸡腿三只,清水冲洗干净。做这道菜最好用鸡腿,带骨头的肉炸出来更香。把鸡腿切小块儿,炸切大了腌制的时候不容易入味,还不容易炸透。切好的鸡块还是有些血水的,我习惯用清水再冲洗两遍。
2.鸡块沥干水后加1勺盐、2勺生抽、5克黑胡椒粉(去腥)、2勺料酒(去腥)、1勺糖(提味)、1勺大蒜粉和1勺洋葱粉,炸出来的鸡肉风味更佳,没有大蒜粉、洋葱粉就不放。放好腌制用的调料后,下手拌匀,腌制半小时以上直至入味。这道菜的味道在这一步骤就调好了,炸过之后鸡丁的表壳是酥脆的,再加调料的话也难以入味了。
3.准备好干辣椒,花椒,大蒜,姜。多少量就看自己喜好,有些花椒很香很麻就不用放太多,有些干辣椒不辣,就算放慢慢一盆也不辣。辣椒籽可以去掉,我都保留了(补充说明一下,重庆地方是不去籽)
4.起锅倒入没过鸡块的油,烧至7成热,下鸡块中火炸至金黄捞出控油。 然后升高油温,复炸一次
5.另起锅,准备好的香料煸炒,再加干辣椒炒出辣香味
6.倒入炸好的鸡块翻炒均匀
7.加半勺料酒、少许糖、半勺生抽调味,最后撒上适量熟白芝麻,红红火火的辣子鸡完成!
黄焖鸡米饭
1.把鸡腿斩块,先用水洗两遍,然后换干净的冷水浸泡十分钟除去血水
2.鸡腿里面加15克料酒、5克白酒、15克生抽、10克盐、30克水淀粉腌制半小时(鸡肉比较腥白酒更能去味,最好腌制过夜入味)
3.把青椒、土豆、香菇等配菜切块备用
4.碗中放入15克味极鲜、15克老抽、20克蚝油、15克白糖、15克料酒、15克甜面酱,少许水调成酱汁
5.锅里放少量油,烧热加几颗冰糖,不断顺时针搅拌,炒焦糖色
6.炒好焦糖色后下鸡块大火翻炒
7.加入葱姜蒜、花椒、麻椒、干辣椒提味
8.加入刚好淹过鸡肉的清水倒入调好的料汁,
9.待锅内水沸,转至最小火,焖30分钟
10.土豆熟了以后,把提前切好的青椒块放进锅里大火收汁就可以出锅了.
香菇滑鸡饭
1.大米洗净放入盆中,倒入水,米和水的比例为1:1.5,浸泡一个小时。
2.香菇洗净后放入温水中,加入1克白糖进行泡发(将加白糖的目的是让干香菇的味道更鲜香,快速泡发)
3.鸡腿去骨切大块儿,清洗后沥干水分,放入葱姜蒜、1勺蚝油、1勺生抽、1勺料酒、1勺淀粉调味,再把泡好的香菇放进去一起搅拌均匀,腌制30分钟
4.在砂锅底、内壁抹一层油(这样做的好处是用油润锅,不用担心会糊锅)将米和水一起倒入砂锅里,大火煮开后立即转小火,盖上盖子焖煮。
5.米饭煲至七成熟,见到米饭已成粥状,且已看到米粒分明,铺上切好腌好的鸡肉香菇(不要葱姜蒜和多余的料汁)转慢火煲10分钟左右。在煲煮的过程中,米饭会自动吸收鸡肉香菇的精华,米饭被肉香包裹,才是煲仔饭的正道。
6.准备煲仔饭的调味汁:1勺蚝油、1勺凉开水、1勺生抽、半勺白糖、半勺香麻油搅拌均匀。
7.鸡肉闷熟后,放入小油菜一个水波蛋,浇上调味汁,拌匀即可食用
土豆鸡腿焖面
1.土豆去皮切成滚刀块,用水泡上,防止土豆变色
2.鸡腿剁小块,凉水下锅,放入1勺料酒去腥,烧开撇出血沫
3.绰水后的鸡腿用水清洗干净待用
4.锅里放适量油烧热,倒下绰过水的鸡腿保持大火煎制。期间鸡腿慢慢会煎出油脂,皮会卷缩,转变成焦黄色
5.放入2勺老抽、2勺生抽、1勺料酒、1勺蚝油、1勺糖炒制上色,放入葱姜蒜、干辣椒
6.倒下切好的土豆块,大火翻炒
7.加入开水,没过食材煮沸(水量要多些,因为后面要焖面很吃水)
8.放入面条,盖上盖子把面条焖熟,中火焖15分钟,用热气把面焖熟
9.等汤汁差不多快干了,揭盖用筷子翻翻面条,放入青红椒,将面与菜完全拌匀关火,再焖两分钟即可。
干锅鸡腿
1.准备三个鸡大腿,剁成小块用清水泡出血水
2.加入2勺料酒、2勺生抽、1小勺黑胡椒粉、姜片充分拌匀,盖上保鲜膜静置让其腌制30---60分钟
3.准备青椒红椒去蒂切片待用
4.锅中倒入适量油开中火,烧至三成热(手放锅上方有微热)把腌制好的鸡块放入锅里煎至两面金黄,盛出来备用。
5.锅中煎出来的鸡油不用倒,再倒入少许油开中火,倒入花椒、干辣椒、葱姜蒜爆香,翻炒片刻,加入2勺豆瓣酱煸炒出红油
6.再倒入煎好的鸡肉,加入3勺生抽+1勺老抽,让鸡肉均匀裹上各种酱汁
7.这样翻炒几分钟后,加入啤酒没过鸡肉表面,加入一勺白糖,半勺盐,一勺五香粉转大火煮10分钟。
8.放入切好的青红椒,大火煮3分钟收汁,喜欢吃香菜的可以稍微加一点香菜
鸡腿贴喝饼
1.鸡腿洗净,拔干净细毛,剁成块
2.杏鲍菇切成块待用
3.鸡腿焯水后捞出用清水洗掉浮沫
4.热锅倒入油,油温7成热时,加入葱姜蒜、干辣椒、花椒爆香
5.炒出香味后加入鸡腿块翻炒下
6.加入焯好的鸡腿,放1勺老抽、1勺生抽、1勺蚝油、1勺白糖翻炒上色
7.倒入杏鲍菇,加入没过鸡肉的水大火烧开,转小火炖煮半小时
8.这个时候可以准备一些面片,可以是死面也可以是和面都行
9.鸡腿煮好后,加入1勺盐、1勺黑胡椒粉调味,放入准备好的面片或饼子
10.盖上锅盖,10分钟打开盖子,菜和饼子已经都吸满了汤汁
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