luda
By鹅卵肠草
用料
鸭肉500克生姜3个青椒5个辣椒8个辣椒2个红辣椒
做法步骤
1、鸭胸鸭腿各两个。
2、鸭腿脱骨和鸭胸一起切，加入胡椒粉、盐和生粉均匀腌制
3，生姜去皮，青椒将青椒和大蒜全部切掉
4、鸭肉炒锅油切碎的辣椒豆瓣酱炒香。
6，好好享受城堡版~
准备
小贴士
多个米饭是正确的打开方式~
鸭肉的营养功效
鸭肉具有性感、咸味、扁平、味韩、阴宝血、益气利水的消肿作用。
1.益气补气
鸭子吃的食物大部分是水生生物。因此，具有育成感、寒冷、肺胃肾镜、虚空、五脏阴音、清虚老热、补血行水、卫生镇、止咳、祛螺、清热、健脾、虚弱水肿等功效。治疗身体虚弱，病后身体虚脱，营养不良性水肿。
2.音
雄性鸭肉脾气有点冷，母鸡性有点不温不火。药又老又白，白，骨头和乌鸦好。用又老又肥大的鸭子和海参热敷，有很大的滋补功效，还能很好地补充煮沸的鸭汁、五脏的阴和虚热。
鸭肉的饮食禁忌
1
2.鸭肉禁止和鸡蛋一起吃。否则，人体的元气会受到很大损害。
鸭肉和栗子——因同一食物中毒。
做饭好吃有技巧。我所有的食物都有小妙招。大家搜索“豆科”，就可以直接看到我的食谱！
我喜欢这个菜谱。收藏并关注！欢迎在下面留言说明你对这道菜的建议。