luda 大家好！(*￣)！
另外，很高兴能在“一天工作”的“食物图文”中见到大家！
不管是这里素食的朋友，还是厌倦大鱼大肉、想换换口味的喜肉朋友，来“一天一小”的小厨房，都会找到符合口味的好吃的食物。(大卫亚设)。
今天我想和大家分享的菜是盐、油、调料较少的素炒——“炒饭室”。
一般米粉和酸辣一起吃更开心，今天也是第一次用清淡的嘴巴炒的方式吃。(莎士比亚)。
最后，我和家人吃不了辣的食物，所以决定直接炒。味道不热不酸，但炒出来的那种淡而清淡的味道还不错。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，味道名言)至少我父亲喜欢！(#。#)
那我就开始准备食材，记录我制作的所有过程。
辅料：青椒、黄瓜、竹笋
调料：盐、生草、调料(不吃的话可以不放)
步骤：
1.青椒洗干净后切成丝准备。
2、黄瓜洗切丝备份。
3、生菜去皮洗净，切丝准备。
4.在锅里烧水，米线煮到8成熟就行，在锅里准备就行，不要超过冷水。因为过一会儿炒的时候米线冷的话，很容易放进热锅里。(大卫亚设)。
5.锅里烧油，油温度4，50%加热青椒、黄瓜、生菜，然后下到米线炒好。
6.看到锅里的温度升高，开始调味，沿着锅边放一匙生抽，利用锅壁的高温，使湿透的生抽瞬间成熟，散发出香味。炒得均匀。
7.根据个人口味，加入适量的盐，加入一些调味品，使其新鲜。
8.炒均匀，炒好，在锅里放在盘子里。
整体来说，这道菜很简单，基本上有三步。切辅料。煮米粉。炒锅。
从味道上来说，我炒的这道菜主要味道在青椒上，然后是生的一点青椒香味。(莎士比亚)。
如果朋友不喜欢青椒的味道，可以不加，或者用胡萝卜、香菇等其他材料代替。
还有喜欢酸辣的，在锅里煮油的时候放点玄豆班长，出锅之前在锅里温度最高的时候煮一勺醋吃，味道会很好。(大卫亚设，Northern Exposure，食物) (酸辣酱的这部分仅供参考，我没有亲自做过。只是想象，如果朋友们尝试难吃的东西，就不能怪我！)。
好吧，今天就到这里。朋友们喜欢的话，可以转发、收集、评论，鼓励他们！谢谢！(#。#)