天气冷,寒气严重,最好多喝病人汤。汤里有肉,冷得暖暖身子,解馋,清淡不油腻,养胃,孩子和大人都很般配,天气冷,保暖,胃真的很舒服。5个病人汤的日常方法,新鲜的Q弹,营养味道,喜欢的朋友们快点学吧。(大卫亚设)。
炸鸡患者汤
1.准备材料:
准备适量的鸡肉末,切生姜、葱、胡萝卜、玉米粒,放入菜中,放入一个鸡蛋,倒入适量的调料酒,放入一勺盐、一勺胡椒粉、一勺鸡肉、两勺淀粉,增加牛的粘性,用绞肉图案准备切碎的泥。
准备一个西红柿,打十字花刀,在热水中加热,把皮剥干净,切成番茄丁。
再切一点葱,放在一起准备
准备一袋虾米,在清水中浸泡一会儿,去除上面的盐分。
2.开始做饭。
锅里烧油,油热后倒入西红柿丁和葱炒,炒西红柿,炒红汁后沿锅边缘加入适量清水,加入浸泡过的虾,大火煮汤,变成小火,保持汤沸腾不沸腾的状态。这样煮的丸子熟而不松。
抓住牛,在老虎门口挤丸子,用小勺子挖到锅里,贴上勺子,勺子就可以在勺子上沾清水。丸子全部升起后,混合3g盐、2g胡椒粉、2g账号,搅拌调料,把锅里漂浮的泡沫洗干净,撒上葱花和香菜,撒上适量的芝麻香油,就能出锅,很新鲜很好吃。
生丸子汤
1.准备材料:
准备适量的鸡胸肉,或者先用鱼剁碎肉,最好用刀背剁碎。剁碎后更粘,味道也更好,切碎后放在小盆里准备比较好。(莎士比亚(莎士比亚)。(莎士比亚(莎士比亚)。)
切葱,把生姜放入盆中,用清水浸泡。
请再切一些洋葱,西红柿片。
2.尝尝肉馅吧:
在盆里加入适量的盐、鸡粉、胡椒粉、调料酒,用手搅拌,给肉馅打气,倒入葱姜水,继续搅拌。这个搅拌过程需要5分钟左右
3.开始做饭。
准备小盆,加入香葱和紫菜,适量加入盐、桂粉、胡椒粉。
581ac412b4bc3a07dcb0b1ea6b9ba?from=article.detail&_iz=31825&index=7" width="640" height="444"/>锅内烧水,水烧开以后把肉馅握在手中,用虎口挤出丸子,用勺子舀出放进锅里,搅拌上劲成功的丸子是入水就会漂浮,不成功的是入水不会漂浮,入水一会儿才漂浮是勉强及格。
丸子全部下锅以后再开火,水开以后大概煮2分钟丸子就煮熟了,捞出丸子倒入刚才准备好的盆里,把西红柿放在盘边就可以了,一道劲道有弹力的生汆丸子就做好了。
番茄豆腐丸子
1.准备食材:
准备番茄两个,切上十字花刀放入开水中烫2分钟,把晾凉的番茄切成均匀的滚刀块,再抓入一小把泡发的木耳备用。
准备老豆腐一块,剁成碎末备用
准备胡萝卜半根,先切成薄片再切成丁。
准备香菇几朵,切成丁,切点葱花,放在一起备用。
再切点生姜丝、香菜段备用。
2.开始调制馅料:
在切好的原料中,加入食盐3克,鸡粉1克,胡椒粉1克,蚝油5克,十三香2克,搅拌均匀让肉馅充分吸收调料,打入两个鸡蛋搅散,再由里向外搅入馅料,鸡蛋能使丸子更加软嫩,抓入一把面粉继续朝同一方向搅拌至馅料上劲,这样做出的丸子才不会松散。
3.开始烹饪:
锅内烧水,大火把水烧开转小火下入丸子,抓一把馅料在虎口处挤出丸子,依次挖入锅中,不要晃动锅让丸子慢慢定型,保持水温微微烧开的状态防止丸子松散,大约煮3分钟左右,丸子全部飘起即可捞出。
锅内烧油,油烧热以后倒入番茄、木耳、姜丝多炒一会儿,炒出番茄的红汁,从锅边淋入适量清水,开始调味:加入食盐1克,鸡粉1克,胡椒粉1克,白糖少许提鲜,生抽5克搅拌均匀。
大火把汤汁烧开,转小火倒入丸子再煮2分钟,把丸子煮熟并吸收番茄汁入味,放入香菜段,勾入少许水淀粉把汤汁收浓,再淋入适量香油增香即可起锅,一道营养健康的番茄豆腐丸子就做好了。
芋头肉丸汤
1.准备食材:
准备适量的芋头,清洗干净放入蒸锅中,大火蒸30分钟。
准备猪瘦肉一块,先切成片再剁成肉粒。
切点姜末、葱花和肉馅放在一起。
准备一把芹菜叶,清洗干净备用。
2.调肉馅:
40分钟以后把蒸软、蒸透的芋头取出来,放入凉水中冷却一下,晾凉以后剥掉外皮,用小勺摁压成芋头泥放入肉馅中,加入适量的食盐、胡椒粉,少许白糖提鲜,朝一个方向搅拌至肉馅和芋头完全融合,抓入一小把淀粉继续抓拌摔打2分钟,这样做出来的丸子更加紧实有弹性。
3.开始烹饪:
锅内烧水,家里有高汤的话用高汤更加浓香,水烧开以后转微小火,抓一把馅料在虎口处挤成丸子,用小勺挖入锅中,如果粘勺子可以蘸一点清水,丸子下完以后放入芹菜段,加入适量的食盐、胡椒粉、鸡精调味,煮至丸子全部飘起来,再淋入适量的芝麻香油,一道清香美味的芋头丸子汤就做好了。
西红柿肉丸汤
1.准备食材:
准备五花肉一条,先切成小块再剁成肉馅,剁好以后放在盆中,切点葱花放进去。
盆中倒入姜汁3克,鸡粉2克,食盐2克,料酒3克,花椒粉1克,少许胡椒粉,打入一个鸡蛋清继续搅拌摔打,搅拌摔打使肉泥更加有筋性口感滑嫩,搅拌3分钟左右,加入一勺干淀粉继续搅拌摔打,使肉馅可以凝固在一起而不会碎,搅拌好以后加入一点植物油使肉馅不容易粘手还不相互粘连,静止腌制10分钟给肉馅充分入味。
准备西红柿一个,切成小三角块放在盆中,再切点葱花、姜丝备用。
2.开始烹饪:
锅内烧油,油热以后倒入葱、姜、蒜炒香,倒入西红柿翻炒出汁水,汤汁炒浓以后加入适量的清水,加入胡椒粉1克,食盐2克,倒入料酒3克,加入一点生抽提鲜,用勺子搅动化开调料,等到汤汁沸腾用笊篱捞出西红柿和葱姜蒜丝的残渣。
汤汁再次沸腾,挖一把肉馅用虎口挤出一个圆圆的丸子,用小勺子挖进锅内,有粘连的可以把勺子粘一下水,把火关掉避免在下入丸子的时候有生熟不一致的情况,把丸子一个一个全下入锅内,开中火慢慢把丸子煮熟。
煮5分钟左右差不多就熟了,起锅把丸子汤倒在汤盆中,撒上小葱花点缀,最后淋入一点芝麻香油,一道味道鲜美的西红柿肉丸汤就做好了。