8月租以上宝宝辅食患者汤集合集教程,今天大家分享适合宝宝的4种患者汤。用非常简单的方法,没有基础,0度失败的话学一次就可以了。(大卫亚设,Northern Exposure)超级新鲜的病人汤,宝宝非常喜欢。
一、南瓜山药猪肉丸汤
准备食材:100克猪肉、50克山药、15克淀粉、50克南瓜、一个鸡蛋、卷心菜适量。
制作方法:
1.南瓜去皮,在锅里蒸,准备。
2.猪肉先用葱、生姜水去除腥味,然后加入辅助餐具,加入鸡蛋、淀粉、山药一起搅拌,制成泥,再加入虾粉均匀混合。
3.蒸熟后的南瓜泥放入锅中,适量加入温水煮开,然后放入猪肉丸煮5分钟左右,再放入卷心菜煮熟即可。
第二,青果寺鸡丸鸡蛋花汤
准备食材:鸡胸肉100克,土豆50克,淀粉15克,鸡蛋2个,胡萝卜适量,黄瓜适量。
制作方法:
1.香瓜去皮切菜准备,土豆在锅里蒸熟。
2.将鸡肉、鸡蛋、淀粉、胡萝卜、蒸土豆放入辅助餐具,搅拌泥,加入芝麻粉和虾粉,搅拌均匀。
3.鸡蛋碎了,在锅里放一点辅食油,把鸡蛋液翻过来炒,让鸡蛋花碎,然后加入适量温水煮,推入鸡丸中煮5分钟左右,再放入青果沙一起煮就可以了。
三、番茄汁豆腐鳕鱼丸子汤。
材料准备:鳕鱼50克,西兰花30克,淀粉15克,豆腐20克,蛋清1个,西红柿适量。
制作方法:
1.大邱先用柠檬片腌10分钟,去除腥味,西兰花捞出焯过的水。
2.将鳕鱼、西兰花、蛋清和淀粉一起放入辅助餐具搅拌泥,加入芝麻粉均匀混合。
3.往锅里抹油,西红柿在锅里炒果汁,适量加入温水煮,推入大鱼丸煮5分钟,然后加入豆腐煮即可。
四、海带豆腐虾丸子汤
准备食材:10只虾、20克豆腐、15克淀粉、1个蛋清、胡萝卜、海带适量。
制作方法:
1.把虾送到虾室,用葱姜水腌10分钟,清除腥味。
2.将虾、胡萝卜、蛋清、淀粉加入辅助餐具搅拌,制成泥浆,再加入香菇粉均匀混合。
3.煮开水,放入虾仁煮5分钟,然后在海带、豆腐和汤里放入芝麻粉调味即可。
注意:
1.对蛋清过敏的婴儿可以去掉蛋清或用蛋黄代替。
2.用大火煮丸子才能出锅。一般丸子煮10分钟左右就熟了。
3.建议小月龄的宝宝把丸子切成几块,让宝宝自己抓。不要让丸子太大或太快哽咽。
4.吃不完的丸子先煮开水,然后密封,放进冰箱冷冻,一周内吃完。