鲁达 1.喝酒的时候不能吃培根或咸鱼
有些人一边喝酒一边吃咸肉真的很好吃，但隐藏了健康危险，腌培根和咸鱼中含有亚硝胺，与酒精反应会对肝脏造成损伤，还会对食道黏膜和口腔造成损伤。
2、喝酒的时候不能吃凉皮或者凉粉
一些不良商家会在凉粉或者凉皮里面加入明矾，明矾以及酒精必须要通过肝脏来分解，这样会增加肝脏的负担，明矾具有收敛的效果，减慢了血液流通的速度，延长了酒精在身体里面停留的时间，增加了酒精对身体所带来的伤害。另外喝酒的时候不能喝碳酸饮料，因为碳酸饮料会让胃部胀大，加快了对酒精的吸收。
3、喝酒的时候不能吃烤串或者烤肉
大部分男性吃烤串的时候会搭配的啤酒，虽然很过瘾，但是食物经过烧烤之后会流失大量的营养成分，同时也会产生苯并芘致癌物质。喝酒太多的话会升高血液中铅含量，烧烤里面的食物会和铅相结合，从而诱发消化道肿瘤。
含有的酒精会扩张消化道血管，会让大量的致癌物质进入身体中，另外酒精会降低肝脏解毒以及代谢的能力，抑制了免疫系统，让正常的细胞发生癌变。
4、喝酒的时候不能服用头孢类的药物
喝完酒之后不能服用头孢类的药物，因为两者相结合会在身体里面产生众多的反应，尽量要间隔7天之后，等药物完全代谢之后在喝酒。另外也不能喝吃胡萝卜因为胡萝卜里面含有大量的胡萝卜素，喝完酒之后直接吃的话可能会诱发肝炎。
5、应该搭配新鲜的蔬菜和水果
酒精在肝脏里面分解的时候需要有大量的维生素和多种酶来支撑，酒精浓度越高，身体所消耗的维生素以及酶就会比较多，所以应该多进行补充此类食物比如：豆制品、瘦肉类、新鲜的蔬菜水果等。
温馨提示
酒精有利尿的功效，再加上菜里面含有的盐分会增加血液的浓度，所以喝完酒之后会感觉到口渴，此时应该吃水果，水果能够中和酸性，含有的糖分能够促进酒精在肝脏里面的燃烧，尽量选择富含维生素e维生素c及硒的水果。