鲁达 最近遇到了很多麻烦的事，总是心太累，找不到女朋友，工作不顺利，更加不平衡压抑在自己心里，但完全没有办法解决。
我所面临的问题大家也可能会面临到很不理想的事，每个人的处境都不同所以每个人的处境都会遇到不同的心累之事。
那面临心累我们该怎么办，无法解决的心累我们该怎么样，我在这里想到了三种方法来解决，这三种方法首先作者以身作则的学习，毕竟我也不开心，常常遇到心累的事。
心累疗伤药《分散注意力》
我拿个人来做例子吧，我最近找不到女朋友但是又很想找由于找不到心里累得不得了，甚至陷入自卑当中，很多的时候常常失眠，当我一想到这个事情的时候就感到很自卑，如今我也老大不小了，可是始终没有遇到我的缘分。
这事已经成了铁真真的事实我该怎么做呢，既然找不到女朋友就不要在这个事情上伤心劳累必须想办法分散注意力。
分散注意力就是寻找一份自己热爱的工作拼命的去创业或者说找一项自己喜欢学习的技术学习让自己不要陷入心累当中。
分散注意力不是不找女朋友了，而是要摆脱目前的痛苦和心累，以后遇到合适的在出手。
心累疗伤药《不要在意看别人的成就》
我们常常心累，痛苦，自卑往往都是因为一些环境因素而导致的，别人有钱我没钱，别人有房我没房，别人有车我没有车，别人有老婆我没有老婆，别人有这样那样，我什么都没有感觉自己太失落了，自己没有本事总是活在别人的眼光之下。
这一切都是虚荣心在作怪，其实我们要看开一点，相信自己是独一无二的，相信自己有独特的优点，或许自己身上有的优点别人没有。
我们不要在意别人怎么有钱，我们也不会在乎别人有什么成就，只要在意自己，在乎别人也解决不了问题，不管别人有什么我们都不要在意，尽自己的本分去努力做好自己就行了，只有心平气和去接受自己的优点，不看别人有什么成就做好自己的本分。
根据自己的实力去努力，相信明天会创造出奇迹，因为心累，自卑解决不了问题，只有脚踏实地去努力自己该做的事，不要活在比较的心眼里。
心累疗伤药《不要在意别人怎么看我》
常常有很多不足的地方也是被人看不起瞧不起感觉自己过的心好累，甚至受到的嘲笑，等等。
我们不要在意别人怎么看我们，我们还是要相信我们是独一无二的，这个世界上没有一个人跟我是一样的，我们在乎别人看我们我们会觉得自己没有用，我们想到自己是独一无二的，我们就会知道我们来到这个世界上是有价值的。
而我们的价值是我们没有发现而已，因此我们要抛开一切的杂念发现我们的价值，发现自己的优点然后去发挥自己的长处努力打造自己幸福的一生，但有一点我们要承认他之所以看不起我们，的确我们有些不足，难道我们就这样让他看下去吗，不是，我们不需要看别人的眼色，但我们也要努力去做我们该做的事，发挥自己的长处去创造属于自己的辉煌。