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公司的一位女同事分享了一件非常感人的小事。
有一天同事下班，那天她刚好很烦，因为白天被一个傻B客户折磨的心力交瘁，差点高血压都犯了。
下班之后她去幼儿园接女儿，开车的时候因为还在想工作的烦心事，就脸很臭地沉默不语。
车子在车流中行走，遇到红灯停下，她的女儿突然对她说：
“妈妈，别难过了，你看看今天的晚霞多美呀。”
同事抬头一看，天边果然有一大片火红美丽的晚霞，真的如她女儿所说，非常漂亮。
后来同事就很感慨：
“同样一件事物，小孩子总能发现其中的美好之处，而大人却会对此麻木不仁，视而不见。”
是不是所有的八零后都这样呢，当八零后们为了生活疲于奔命的时候，生活却在渐渐离我们而去。
每天只有忙不完的工作，挣不完的钱，挨不完的骂和受不完的气。
生活中只剩下无穷无尽的压力，见人就喷的戾气，以及前路一片黑暗的绝望感。
然而生活的全貌，真的就只有这些负面和黑暗的东西吗？
其实很多时候，并非生活里没有值得期待的事物，而是成年人由于巨大的生活压力，只能暂时屏蔽那些能够发现美好的“开关”。
繁忙的八零后上班族，如何在应付巨大生活压力的同时，学会发现世界的美好？
建议朋友们不妨尝试下面三个方法。
第一，试着每天做生活记录。
有写日记习惯的人，和没有写日记习惯的人，几乎是两种人生状态。
以前小编也没有写日记的习惯，一年到头，回想这一年都做了什么，总感觉很空虚，好像除了工作之外，没有什么念想。
后来看了一个关于生活观念的讲座之后，开始尝试每天做一点记录，等到年底的时候，回头翻看，感觉很有意义！
因为我们现代生活节奏比较快，这里并不是要求你每天长篇大论洋洋洒洒写几千字。
哪怕只是几十个字，甚至几个字，来记录一下这一天最值得记录的事情，或者心情，往后回头看，也是一种非常宝贵的体验。
不管是谁，任何人一定都会有那种觉得非常难，马上就要撑不下去的时光。
这种时候，若是能看到过往的日记里，那些曾经给自己留下美好回忆的事物，可能又会重新燃起对生活的希望。
当你很绝望的时候不妨看看之前的日记，你就会发现，命运对大多数人来说都很公平，它不可能什么都给你，也不可能什么都不给你。
人有时候就是需要这一点点希望才能撑下去。
第二，休息时间，多去户外走走，亲近大自然，留下回忆。
之前听同事说过一件事。
同事的父亲是个非常热爱生活的人，平时很喜欢带一家人出去玩。
同事家就是普通的工薪阶层，没有太多的钱，平时父母都过的非常节省，为了给同事结婚买房子。
但是
他们家有一点是雷打不动的，那就是每周都要抽出一点时间，去附近找个风景好的地方一家人放松游玩。
为了尽量的省钱，他们去的大多是一些不要钱的公园，或者十几块钱门票的普通景区。
在外休闲游玩的时候，父母还会拍很多照片。
后来同事的父亲因为疾病去世，同事翻看之前那些照片的时候就觉得父亲还在身边，回忆栩栩如生。
之前小编看很多美剧的时候，就发现欧美那边的家庭里，到处都是照片，而且不是那种穿着华丽服装的精修影楼照，而是未经任何修饰的生活照。
现在我才明白，原来照片承载着很重要的意义，那就是告诉这个世界，告诉身边的人：
这个世界，我来过。
年龄越大你可能就越会产生一种感觉：
这个世界没有什么是真实的，只有当下这个瞬间的体验是真实的。
为了留住每一个你热爱的瞬间，一定要在工作之余，给自己和家人，留出尽情放松娱乐的时间，最好通过各种形式留下能证明这个瞬间的回忆。
用这种方式，来冲抵和对抗人生的虚无。
三，培养一个“无用”的兴趣爱好
我们国人普遍有一个误区，那就是：坚决不做没有“用处”的事情。
我们似乎做每一件事情，都要从这件事上找到利用价值，或者说希望能用这件事赚到钱，获取物质利益。
但随着年龄的增长你就会发现：
正因为我们总是无时无刻地怀着“利益”、“好处”、“有用”这样的心态， 才把人生越活越累！
我们的问题在于“太务实”，所以要尝试务实的反面——“务虚”。
不妨从今天开始，培养一个“没什么用”的爱好，比如读书，运动，写字，画画……
从这些“非功利性”的行为里，或许你更能体会到生命的宝贵和美好。
【结语】
这几年总是听周围的朋友说，自己过的非常累，每天除了工作就是工作，公司的事情永远都做不完，好不容易休息一天吧，还要被家庭的琐事烦心事填满。
小编觉得，正因为如此，八零后们才更应该学会如何发现生活的美，生命的美。
有人会说，我一天天都忙死累死了你还让我去寻找什么生活的美，哪有那个精力啊，有那功夫我还不如多睡一会儿。
然而，你仔细想想：
其实这并非什么何不食肉糜地做作矫情，反而是对这个荒诞虚无的世界一种最好的抗争姿态。
人生越是苦，就越要努力从人生里寻找一丝丝甜。
人生须臾几十载，莫使欢愉空对月。
讨论
作为八零后，你的生活压力大吗，你会用什么方法来化解这种压力？
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