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【身心疲惫】身心疲惫时,不妨一读这首禅诗,悟懂者,越活越自在

据说50人认识千人,到了50岁,人们就会知道自己以后的生活是怎么过去的。李生养千年,不要再胡闹了。养心最重要。

其实不然,这句话放到过去行得通,但是在今天,50岁则是正当中年,风浪雨雪皆经历过,人脉、资源也已经成熟,正是创出一片天地的好时候。

不过,在奋斗的过程中,最重的一点就是要懂得收心养性,让自己具备一个良好的心态,才能做好一切。

1000多年前的宋朝大师无门慧开,做出一首禅诗,让无数人在红尘琐事中豁然开朗,我们一起来看一下吧:

颂平常心是道

春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪

若无闲事挂心头,便是人间好时节

整首诗的意思是说,春夏秋冬四季轮回,有繁花、皓月、凉风、瑞雪等等风景,但若是心中没有挂碍,平常心对待万事,则日日都是人间好时节。

又或者是,虽然世俗中存在各种美丽光景,但是只有心净才能国土净,我们既要懂得世俗的世间法,更要懂得胜出世间法。

身在尘世又不为尘世的繁琐的控制,自己的情绪脾性自己说了算。

平常心是福,心随境转,物来顺应

平常心,即是面对周围事情的一种心态,是是非非都当做是“常态”,顺其自然、不苛求完美,又能从容淡定,有自信心。

世间万物,皆是有其正反两面,有盛必有衰,但若是我们只盯着反面看,盯着衰败的一面看,你将过的忧心忡忡。

一名老太太有两个女儿,大女儿嫁给一个卖雨伞的商贩,小女儿嫁给了干洗店老板,但是自从女儿出嫁后,老太太就没有开心过。

为什么呢?原来一到雨天,老太太就担心小女儿家的干洗店衣物无法晾干,影响生意,而一到晴天,老太太就担心大女儿家的雨伞卖不出去,所以终日郁郁寡欢。

后来,邻居们看不下去了,去开导她,你看雨天,你小女儿的生意就会好,而晴天,你大女儿家的生意就会好,你多有福气呀。

老太太一想,是这个道理,便笑逐颜开。

事情没有任何改变,但是人的想法和思维变了,人就会开心自在。所以说,我们心净则国土净,心安则神凝。

平常心,并非是让你不思进取、无所作为,而是看淡得失

世人都喜欢得到、拥有,却接受不了失去,于是双手越抓越紧,殊不知这样反而会流失的越快。

当你本着急功近利、唯利是图的想法做事时,就会只看短利,患得患失,锱铢必较,自己的心绪也会受其感染,在愤愤不平的心绪下又怎么会专心致志呢?

平常心,即是要求我们看淡荣辱得失,看透事物两面,以最好的心态去做事,得之坦然,失之淡然,宁静致远。

年过50,若是获得轻松自在,就要懂得平常心以待万事。

——编辑 芊苑

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责任编辑: 鲁达

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