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【冬日阳光】冬天的阳光给人带来什么好处

冬天的阳光给人们带来什么好处?

我是东北人。每天早上起床。第一个动作,拉开窗帘,看天气。总是希望太阳早点升起。希望6点左右温暖的太阳慢慢升起。这时大人忙着上班,孩子上1L或者学校,商家忙着开店。街上人和车川流不息。

农村人也出门整理秋后余活,阳光照射下,驱走夜间寒冷,大家心情舒畅活动起来,冬日的阳光给人们带来温暖,带来

生机。

我们老人見太阳出来更是乐乎,准备晒太阳及散步。在八点半到小区找阳光充足,没有风口场地。在阳光淋浴下,大家欢聚一起,有说有笑,喜欢唱歌突然来一支,会跳舞随着跳起来,有的讲述自己购物经验,有的讲述美食做法,谈笑风生,真是快活。享受冬日阳光给预的温情,把岁月中苦抛,把甜和幸福揉和在阳光之中,真感觉自己是幸福的人。我们每次阳光浴约40分左右后,面色红润,四肢温热,精神焕发,走路轻快,有力。冬天暖和阳光使我们全身血液流动加快,带来充足氧气,使我们全身有劲。冬天阳光真是万物之宝。

冬天阳光使我们度过寒冷的冬天,是寒冷的救星,冬天阳光在上午6一9点,下午3一4点,发射揉和红外线,少量紫外线,能给人温暖,同时又能增加人们对钙,磷吸收,减少骨骼病,促进血液循环,提高人体免疫力,紫外线杀灭细菌和病毒等,冬日的阳光是万物不可缺少的光,给人们带来光,带来温暖,是生命頂樑柱给人们带无限好处

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