鲁达
人一生最害怕的不是工作，而是感情。
就像何炅在《朋友请听好》所说过的一段话：“事情不会压垮一个人，但情绪会压垮一个人，所以不要被情绪所绑架，我们要学会和自己和解”。
在人世间，每个人都会遇到一些不如意的事情，很多时候事情也许压不垮自己，但是当情绪积累到一定程度，是可以一瞬间击垮自己内心最后的边防线。
所以说无论何时何地，即使遇到再大的事情，首先要让自己能够释放点负面的情绪。
只有消化掉坏情绪，才能够拥有正能量的心态，从容坦然地去面对任何事。
如果实在熬不下去，不妨去读一读周国平的这两句话。
许多人几乎不用自己的眼睛看，他们只听别人说，他们看到的世界永远是别人说的样子。
大概很多人从小开始都是习惯性于听别人口中所描述的世界，大部分的时间都是用在了听别人。
殊不知，这样所了解的世界并真实，只有自己用眼睛去看到的世界才是最真实的。特别是每个人看到的世界模样感受都是不同的，俗话说得好，同一棵树年年都开花，但是每次结的果实都不同。
所以我们看到的世界都是不同的模样，不用去花大部分的时间去听任何人描述世界的样子，只有自己亲身去领会世界的美好才是最真实的感受。
更不用在意别人的想法，人活一世，沧海一粟，不是所有的事情都可以做到别人心目中的样子。要知道人这一辈子，活得如自己所愿的模样就可以了，活成自己内心的模样才能够快乐自由。
希望无论何时何地，都应该按照自己的人生剧本去亲自探索这个千千万万的世界，不只是跟着别人所描述的步伐去走。
人最宝贵的东西是生命和心灵，把命照看好，把心安顿好，人生即是圆满。
人活一辈子，最重要的莫过是生命还有心态。一个人如果心态好，方能解决许多的忧愁，才能够活得从容自在。你的心态，往往就决定了你的生活质量和状态。
在一份调研报告中，可知长寿的人：
遗传基因占15％、社会因素占10％、医疗条件改善占8％、气候条件占7％，其余60％则取决于自己，其中排在第一位的秘诀就是心态。
事实证明，人一生心态才是最重要的。一个好的心态，能够让自己在人生道路上走得更远，这样的人生往往都是圆满的。
人生在世，如白驹过隙。每个人的一生都是匆匆几十年载，往往都是不足百年，何必为难自己，何必压抑自己。
学会对这个世界和解，你才能过放过自己，心态往往决定了你生活的好坏。
有人说：
“世界就像一面镜子，你皱眉视之，它也皱眉看你；你笑着对它，它也笑着看你。”
生活中琐事多多，只要你看得开人生就会幸福许多。虽然人生不如意之事十有八九，但愿你看得透彻，任何不如愿的事情只要你放下了，生活自然而然就会明朗，人生也即是圆满。