luda 人生在世，痛快的骑马是所有热爱户外运动和骑自行车的人最大的梦想。(生命)。
在所有路线中，青藏线最具挑战性。
那么坐青藏线需要准备什么？
1.骑头盔
骑头盔是骑马运动中生命最坚固的保护屏障。
骑马中摔倒会对头部造成很大伤害，即使骑手以较低的速度沿着斜坡骑着光滑的自行车道，也不能忽视安全问题。(大卫亚设)。
2.坐头巾
骑头巾，从广义上说，是骑自行车运动时戴的头巾，从狭义上说，是排出专业汗水、流汗、挡风的维京头巾。(威廉莎士比亚、温德夏、自行车、自行车、自行车、自行车、自行车)角色用途广泛，是喜欢骑自行车的朋友旅行的必备物品。
一般用于擦汗、装饰、口罩、围巾、护腕等，主要用于排汗防尘。
3.戴眼镜
根据佩戴时间的不同，镜片可以分为多种颜色，通常是深灰色、黄色和白色。深灰色适合在中午阳光充足的时间穿戴，挡住耀眼的目光。
黄色适合在黎明、黄昏阳光相对暗的时候佩戴。白色，天气暗或适合晚上穿。主要功能是遮挡阳光和防尘。
4.骑马服
骑马服是指骑自行车或摩托车时的专业运动服。
激光雷达专用衣服是用多种面料制作的，可以根据需要选择。其功能的主要功能是保温、速干、透气性。
5.骑臂章
坐扶手也叫扶手，这与传统的袖套不同。弹性好，紧贴身体曲线，降低高速乘车带来的风压，起到防晒、防寒等作用。
夏天阳光灿烂，戴袖口比涂防晒霜效果好，防晒霜的闷热和油腻。春秋天气早晚都很冷，戴上可以御寒。
"350"/>6.骑行手套
为骑行人员专用手套，有半指与全指之分。
手掌部位做加厚处理，高档骑行手套均垫有硅胶层。主要用于摔车时，减少伤害，防止擦破手。
7.骑行背包或腰包
骑行背包并没有做特殊规定，主要用于盛装骑行过程所需之物，满足需求即可，并不做特殊要求。
般来说，一个比较好的骑行背包，需要有舒适的背负结构，良好的排汗透气功能。结实的面料可靠的拉链和扣件结构，此外防水、各种附件、荧光反射等功能也是选择的一个参考标准。
8.骑行裤
骑行裤是关乎骑行过程舒适度的重要装备。一般有长短之分并在臀部配有坐垫，其功能主要为高弹减少腿部于自行车之间的摩擦，同时配备的坐垫减少长时间骑行屁股会疼的状况，提高骑行的舒适性。
弹性面料有利于包裹臀部、大腿的肌肉，具有一定保护运动肌肉的作用(作用与跑步的紧身裤同样效果)。
9.骑行腿套
骑行腿套又叫自行车腿套，与骑行袖套有着异曲同工之处，属于专业骑行装备之一。
如直筒一般，与骑行短裤搭配使用，方便拆解，主要功能为保暖、防晒。
10.骑行袜
骑行袜是指专为单车运动而设计的专业运动袜，必须具备吸湿、排汗、耐磨、不变形的特点。
外层须耐磨不变形，内层要能吸湿、排汗，往往会使用Coolmax、莱卡以及耐磨的尼龙或者凯夫拉纱线等，骑行者可按照骑行时间的长短和骑行活动的强度来选用适合穿着的骑行袜。
11.绑腿
又名束带主要用于扎结裤腿角，防止裤腿绞进链条，以保障骑行的安全。
12.骑行鞋
为骑行者专用鞋子，同样可分为多种，有山地骑行鞋与公路骑行鞋之分。
可按照所骑自行车款式进行选择，如自行车配备专用脚蹬，则骑行鞋必须选用锁鞋
13.骑行鞋套
骑行鞋套是用于骑行锁鞋的搭配具有独特设计的专业鞋套，与传统鞋套结构、功能不相同。
有减少风阻，防污保暖等用途。适用于追求卓越速度的车手。
so……做好了充足的准备，接下来就是出发啦！
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