鲁达 每天敷面膜会导致肌肤过度水合，造成肌肤屏障受损，诱发痤疮等问题，所以不能每天敷面膜。面部皮肤每天暴露在空气中，受到外界环境的影响，会导致皮肤的营养成分流失，敷面膜有补充面部肌肤营养成分的好处。
每天敷面膜确实能够为肌肤提供丰富的营养成分。面部皮肤每天暴露在空气中，受到来自环境和外界的众多不利因素的影响。这些因素包括紫外线、污染物、气候变化等，它们可能导致皮肤水分流失，肌肤干燥缺水。而敷面膜可以通过形成一层保护膜，阻止水分的蒸发，帮助肌肤锁住水分，增加皮肤的保湿效果。面膜中含有丰富的营养成分，如维生素、胶原蛋白、透明质酸等，敷面膜可以帮助将这些营养成分输送到皮肤深层，提供细胞所需的营养，促进皮肤健康。过度敷面膜会给肌肤带来一些问题。敷面膜的过度使用可能导致肌肤过度水合，进而破坏皮肤屏障功能。肌肤屏障是皮肤的保护层，可以阻止有害物质和外界刺激物进入皮肤深层，维持皮肤的健康状态。过多地使用面膜可能使皮肤过于依赖面膜提供的水分和营养，减弱了皮肤自身保湿和营养吸收能力，使肌肤变得脆弱易敏感。
频繁敷面膜也可能对部分肌肤引发痤疮等问题。面膜中某些成分，如油脂类、香料等等，可能会堵塞毛孔，增加皮肤油脂分泌，从而导致粉刺和痤疮的发生。如果你的肌肤容易出现痤疮问题，每天敷面膜可能不是一个明智的选择。对于是否每天敷面膜，不能一概而论，应该根据个人肌肤类型和需求来决定。如果你的肌肤属于干燥缺水型，可以适量地每周敷一到两次面膜，帮助肌肤补充水分和营养。而如果你的肌肤属于油性或易长痤疮型，建议减少敷面膜的频率，采用温和控油的面膜，并注意清洁和保湿措施。
应根据个人肌肤状况和需求来决定敷面膜的频率和选择合适的面膜。平衡好肌肤与面膜之间的关系，才能让肌肤健康亮丽。