鲁达 微信运动怎么用？这里是详细教程
微信运动是一款能够记录你每天运动量的小程序，通过手机的传感器记录您的步数、跑步、骑行等运动数据，在小程序中展示您的运动情况。使用微信运动可以让自己更加关注自己的健康情况，一起来看看微信运动怎么用吧！
1. 进入微信运动
在微信底部的 “发现” 中找到“小程序” ，查找并打开微信运动，进入微信运动首页。
2. 开启计步器
为了让微信能够记录你的每日运动情况，需要开启计步器，输入身高体重等基本信息。
3. 开始运动
完成设置后，开始爱运动吧！无论是散步、上班，还是慢跑、骑行等运动方式都可以记录下来，一旦开始运动，微信运动会自动识别并开始计算你的数据。
4. 查看个人数据
微信运动还提供了查看个人数据的功能，你可以在“查看详情”中查看每天的运动量、卡路里、距离等有关数据， 通过数据可以更好地了解自己的运动情况和效果。
5. 与好友比拼
微信运动可以让你和身边的好友一起参加比赛，互相监督，提升运动乐趣，让你更好地坚持运动，你还可以在排行榜中看到自己在好友中的排名。
6. 总结
使用微信运动可以让我们更加关注自身的健康状况，同时通过与好友的互动，更容易形成运动习惯。通过这篇文章，相信大家已经掌握了使用微信运动的基本方法，开始运动吧！
以上就是本文介绍了“微信运动怎么用”的全部内容, 小编希望大家能够掌握使用方法，并且通过微信运动的记录和监督能够更好地保持健康和积极的心态。