一百克窝窝头热量约230卡路里，属于高热量食品。窝窝头是中国北方常见的糕点。以天然绿色谷物为主要原料，纤维含量高。
窝窝头今天的窝窝头已经是一种绿色、营养、健康的食物，因为杂粮对健康非常有益，所以受到今天消费者的青睐。
窝窝头要用玉米面或杂合面做成，大的是半斤重上下，小的也有二、三两重。
窝头的外观是上小下大中空的，呈圆锥形。为了让它蒸起来容易煮，下面有一个洞，因为它是和馒头一样的主食，所以被称为窝头。
窝窝头热量
责任编辑: 鲁达
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