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清蒸海蛎子几分钟蒸好

蒸10分钟。牡蛎又称牡蛎,富含蛋白质、钙、维生素E、维生素A和其他营养物质,以及锌、镁、铁、硒、钾和其他营养物质,通常是蒸的。清理牡蛎,蒸10分钟。

蒸牡蛎几分钟

开壳蒸,水开后蒸5分钟。开壳蒸牡蛎加热更快。为了保持更多的新鲜度,需要更短的时间控制。

如果不开壳蒸,需要蒸8-10分钟才能安心食用。未开壳的牡蛎加热速度慢。为了保证牡蛎中的寄生虫被杀死,建议长时间蒸。

责任编辑: 鲁达

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