luda 今天是一个Q&A专场，有很多朋友们都会问我很多的问题，以后我打算1~2周的时候就来这么一场。
既然是一个Q&A是因为大家会咨询很多问题，抑或是有的时候会给我留下了很多的评论，所以上周我就跟我团队沟通，我说我特别希望能搜集一波各种各样类型的评论，统一在这种公众号的平台当中对大家进行答疑。
当然第一期我就打算去讲一讲关于我的负面或质疑的评价，其实也不完全都是负面评价了，只是很多人可能并不是特别了解，我之前会产生很多质疑，那么因此我会对这些问题一一去进行解答。
我答的其实会非常的主观，因为没有所谓的正确、对错的一种答案，因为我就这么想，所以我就这么答，我还是希望我在我自律的部落当中能保持一丢丢的坦诚。
大家有什么问题都可以去问我，包括有什么样的评论，我也会定期一波搜集出来，然后统一进行评论。
1⃣️第一个是，对于我的身材瘦不拉叽还能打拳这个说法。
这里面评论区有人问的是，你这么瘦打拳是装的，还有人说这花拳绣腿的怎么能打架？还有的人说这完全就不具备打拳实力。
首先我这个问题我觉得每当我发拳击运动相关，大家都会问这个问题，其实前些年还有另外一种问法，不过现在没有了，有人说这种身材一点都没有训练痕迹，根本就不像经常健身的样子，但是近几年这类评论是一条都没有出现。
可能也是因为这训练痕迹确实是出来了，而我还在刻意去降低这种所谓的训练痕迹，对这个问题我是怎么想的？
首先我觉得你千万不要小看了任何一个瘦子，另外也不要用你眼中的所谓的瘦，就把它同等于弱不禁风。
因为所谓的瘦如果按照科学的说法，可不止指的是体重瘦就瘦，一般如果瘦的话，但是你还得看一下他的肌肉率的水平，就是在这一个瘦子，比如说都是90斤，有一些瘦子他是软细白的，然而有一些体重90斤但他浑身都是结实的肌肉，我觉得我属于后者。
我记得我过去经常会有一些粉丝，然后当然是女粉了，走在我面前参加我们活动的时候会捏捏我，然后说萌姐我可以碰一碰你吗，我说怎么了？
她说我就是想感受一下力量，捏完之后兴高采烈的回去了，说萌姐好多肌肉，实际上我自己的肌肉率是随着年头增加而不断增加的，而我不觉得首先我不觉得你胖瘦跟打拳会相关，其实拳击在我的认知，当然我谈的肯定是很粗浅的，它其实是一种叫做应对性的这么一个运动。
它之所以有趣，就不来自于平时我跑步，我自己跟自己较劲，其实拳击是来自于你跟对手之间，在出其不意之间你的自我反应，还有你的反馈。
其实我觉得拳击本质上就是一个意识性训练或者是一个反馈性训练。有的时候别人一拳打过来，像以前我没有受过训练的时候，我只能安全了，是因为没有受过训练的人是很难能够躲开快速运动的物体朝着你走过来的。
可是我们这么多年来去训练拳击的时候，就在一直在训练这种意识的训练，比如说一个拳过来之后你应该怎么躲，然后趁对方没有反过来的时候，你该如何去还击对方，你看这种其实都是一定意义上的叫做拳击训练的方式和方法。
这些训练其实确实是对我非常的有深刻的意义和价值的。
为什么有的时候读书，我经常会说我特别喜欢读《孙子兵法》，那么对于尤其是关于《孙子兵法》当中，对于具体的描述，比如说关于有一个叫诡道十二法“故能而示之不能，用而示之不用，近而示之远，远而示之近。利而诱之，乱而取之，实而备之，强而避之，怒而挠之，卑而骄之，佚而劳之，亲而离之，攻其无备，出其不意。”这其实是《孙子兵法》诡道十二法的具体的一个描述。
我也经常会在打拳当中去使用《孙子兵法》的诡道十二法，而且也不断的在训练自己。
所以这个是基于具体的一些打拳视频，你觉得好还是不好，反正我都放到文章内部，你也可以去看一下，我自己会觉得我其实以前就是一个纯菜鸟，现在好不容易走入到这一条道路了，我自己当然每一年我的拳击训练的进步程度是以年度为记录的。
很多人训练进步速度很快，我不是那种我是一年一个样，我去年还不能打实战，然而我今年就能打实战了，你看这就是年度训练。
当然我也相信我明年会比今年能进一大步，这就是持久训练的好处，这是第一个问题。
2⃣️第二个问题更有意思了，这位朋友问的是：你长的就是一花瓶，还有人说你长得这么好看，根本就一点能力都没有，你背后到底站的是谁？然后还有对于我背后的有的人说是父母，有的人说是男人，反正有一定形式的揣测，有人甚至说到这个厉害到深不可测的程度。
每当我看到这类的帖子在描述抑或是这样的评论的话，我现在看到还挺开心的，为什么？因为大家至少还愿意以“花瓶”称呼我，证明我现在目前保养的还不错，偷笑一下～
其实我相信不光我有这方面的困扰，应该有很多朋友都有，我最早创业的时候就20多岁，那个时候其实这种负面的声音会特别大，而且不仅这种负面的声音会出自于所谓的男性，甚至是同性别的很多的人也会有这方面的一个质疑。
但是我对于质疑还击的最好方式可不是回怼回去，也不是回骂回去，你像你认识我这么久了，你可能800年也听不到我讲一次关于这方面的话题，原因就是因为我觉得在你的人生成长道路当中，你肯定在阶段性的时候都一定会靠着谁。
比如说你从小没你父母能行吗？你能长到现在吗？肯定你从小靠父母，尽管父母实力不强，那也是让你吃了一口饭能够有力气长到今天的，所以我们任何一个人能说我自己是完全独立的，我觉得就没有这样的人。
难道你从小出生出来就完全是独立的吗？所以我们曾经或多或少都是靠过你自己的家人的，那么此外出门还得与贵人能说你自己是一个独立的个体吗？就是老子就是天下第一。
我觉得没有这样一个人，现在其实大家看一下，你的任何一个领域的提拔，难道不都跟你领导对你的赏识相关吗？你遇到困难，任何一个度过坎坷的关头，不都跟贵人相助你密切相关吗？
怎么说你一人就能平天下万千事物，所有人都愿意来免费义务的来帮你，这就不存在，所以我觉得任何一个人是需要有贵人的。
但是你如果说我时时处处24小时都是靠背后站了一个人才能有今天的话，我就非常不认同。任何一个人他在事业当中能有很大的成绩的时候，其实都是跟他的不懈的努力和遇到事物当中不断的迭代。
抑或是他在人生当中不断的成长密切相关的，关于成长，其实前两天我在周二的时候是聊过，你可以回看一下关于成长的三大方法论序号就是1851，你可以看一下这一点，所以我觉得对待任何一个人你可以辩证的去看，没必要说从一个方面去看。
：张萌：做对了这3件事，可以验证你的成长
但是我确实是想对那些长得还不错的学生们说那么几句，甚至年轻的女孩们，我为什么会这么去说？
因为我刚创业的时候，我特别不希望别人称我为“花瓶”，那个时代我觉得我的长相还算可以，所以我特别担心自己变成了一个叫 easy girl，就是走捷径的人。
因为其实你会比其他的人会有很多捷径可以走，甚至你会有很多的直通车可以去上。
可是很多人为什么你所谓的样貌容貌，这种所谓的姿色都是会随着时间去贬值的，一旦不在的时候，请问你手中还能握住的是什么？
我觉得只能握住的是自己的实力，唯有你让自己不断的变强，而且通过你自己一步一步的去迭代，变成更厉害的自己，才有机会去摆脱过去人生当中的境遇，抑或是能通过一定形式的去验证自己。
当然了关于负评我今天只回答了两个问题，是因为我们这档栏目一直都是10分钟，我未来还有几个，比如说有人说你这几十万奖学金买车的事儿，还有说我自律是“假自律”的，还有说为什么作家都沦落到带货？这些问题我都准备好了，等后面稍微有点空，我就会再聊这个内容。
我特别想听一听，大家是不是特别喜欢我对于一些所谓的不认可我的声音，或者是一些不太友好的声音回馈，这种方式你喜欢这个内容。
如果你也喜欢这个内容，或者是对这个内容给我一些建议和意见，可以在评论区当中留言告诉我，我真诚的希望能收集一些你们自己也非常关注，或者是也希望我聊的内容去丰富我的公众号的每天的10分钟。
我是张萌萌姐，我希望大家可以能够真正意义上能不断地强大起来，另外提前给大家告知一下，下周一我会做直播带货了，我那个直播带货真的特别厉害，就是关于春夏所有的好物我都集锦了，攒了大半年全部都在3月21号会在直播当中跟大家分享，3月21号全网最低价与你不见不散。