luda 刘备在与曹操作战中失败后，丧失了地盘，只得投奔汉皇族刘表。一天，刘表请刘备喝酒聊天。
刘备仗败投奔刘表
席间，刘表对刘备说:“上次没有听您的话，失去了一个好机会，真可惜!”刘备安慰地说:“如今天下分裂，天天有战事。上次失去机会，怎么知道今后不能再碰到呢!机会是没有尽头的。已经过去的事，就不必再后悔了。”
两人交谈得很投机，又商量了以后的打算。过了一会儿，刘备起身上厕所，他摸了摸自已的髀(大腿)，发现上面的肉又长起来了。不禁掉下泪来。回到座上的时候，脸上还留着泪痕。刘表见了很奇怪，问他道:“怎么啦?您是不舒服还是有什么心事?”
刘备不好意思地说:“没什么，实说吧。我以前一直南征北战，长期身子不离马鞍，大腿上的肉精壮结实，到这里来后，一晃就是五年，闲居安逸，用不着骑马，髀上的肉复长，又肥又松。一想起时光过得这么快，人都快老了，复兴汉室的功业一点也没有建成，因此心里非常难受。”
刘备感慨髀肉（大腿肉）长了
“髀肉复生”这则成语的意思是比喻长久处于安逸环境中虚度光阴，忧虑不能再有所作为。
这个成语来源于《三国志蜀书先左传》，备曰:“吾常身不离鞍，髀肉皆消。今不复骑，髀里肉生。日月若驰，老将至矣，而功业不建，是以悲耳。”
努力为明天奋斗
这个典故如此产生了：“髀肉复生”、“髀肉重生”、“拊髀兴嗟”三个成语。 想来，现实当中每个人都要呼吸，要吃饭，要劳作，要交往，要尽孝父母，要生儿育女，要报效国家，凡是种种，何不保持向上心绪，何不奋力向上攀登呢！