在中考冲刺阶段,市十二中学在准备学生复习的同时,通过心理整理、互动游戏等多种形式的“减压”活动,帮助学生放松、增强自信心、提高士气,创造了良好的复习准备环境。
每天下午的“阳光体育一小时”时间,操场上便开始热闹起来,学生们分组进行互动游戏。同舟共济、巧渡小河、变形虫……一个个轻松有趣的团体游戏,锻炼了学生们的身体协调能力,舒缓压力。
此外,学校还开展了以“释放压力,备战中考”为主题的心理调节团体辅导活动,帮助学生了解心理健康知识,以积极乐观心态面对学习生活。通过一系列的“减压”活动,有效缓解了学生在学业上的焦虑,树立自信,轻松上阵,积极备考。