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【生病祝福短信】得病的启示

最近一个多月都在喝中药。原因是脾胃绞痛,中医师说是肝伤得厉害。肝属木,脾胃属土。木克土,胃发堵。去年也发生过一次,当时比现在还要痛,我知道跟怨气这个情绪有关,怨气伤脾胃,当时通过忏悔,调解情绪好了。可这次不行。持续时间一月有余。

但我知道还是和最近的情绪低落已经其它原因有关,没有怨别人,在怨自己。怨气有毒阿。

得病期间,一直在反思自己。我深知,有病就是有过。那么我的过错在哪里呢?我总结从“身口意”这三方面反思。

一身:我是否经常运动?睡眠是否正常?身体是否经常活动?是否为了身体的欲望而反而伤了身体?你是否珍惜过自己的身体?身体发肤受之父母,你孝顺吗?

二口:你抽烟喝酒吗?你吃的食物营养健康吗?你是口吐莲花还是惡语,气语,妄语?

三意:你在想什么?是积极正面还是消极负面。你对你的想法有觉知吗?身与口是容易觉知到的,而想法观点思维却非常难。但它又是最重要的。你有怎样的想法就会有怎样的情绪。生命中一切的感受情绪大多来至于我们对此的想法观点。孤单,苦闷,抑郁,愤怒,无聊,都来至于我们的想法对现状的一种评判。然后我们认同了这样的评判。然后就活在了这种状态中……持续不断。不怕念起,就怕觉迟。觉醒自在的人生恐怕都得从觉开始!

“觉”对于每个人又是多么的重要,对于我们这些凡夫这需要机缘与训练。

对照以上三点,我都没有做到。所以毫无疑问得病的是我。但也庆幸能通过这次得病的体验,理解了在日常生活中的不足。希望读到此文的朋友们也能借此有所收获。感谢!祝福,!祝愿世人无病无苦[祈祷][祈祷][祈祷]。




责任编辑: 鲁达

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