鲁达 对于很多在农村长大的朋友来说，童年最喜欢做的事情之一，就是和父母或者和小伙伴们一起，去野外找野果。这也是没办法的事，那时候农村的生活不像现在这么好，想吃什么零食都能买到，那会基本上是一穷二白，为了解馋，就只能去野外找野果来吃了，所以野果也成了很多农村娃童年的美好记忆。
说起能吃的野果，实在是太多了，可以从春季一路吃到冬季，基本上只要在农村生活过的朋友，都能说出个7、8种来，比如桑葚、树莓、拐枣等等。但是我国地大物博，各个地区都有着不同的野果，以至于很多野果大家不一定见过、吃过。
下面笔者就给大家分享一种生长在草丛里的黑色小石榴，儿时当零食吃，如今60元一斤，含钙量比钙片还高。
前段时间笔者给大家分享了一种叫做“野地瓜”的野果，它在民间的俗称叫做“地石榴”，其实在南方地区，还有一种野果的俗称也叫“地石榴”，它就是“地稔（ren）”。
地稔是野牡丹科野牡丹属的匍匐状小灌木，主要分布于我国南方的贵州、湖北、湖南、广西、广东、江西、浙江、福建一带，多生长于海拔1250米以下的山坡矮草丛中，因其果实长得十分像迷你的石榴，故而在民间也俗称为“地石榴”。
当然，和真正的石榴比起来，地稔还是有不少差距的，最为明显的一点就是它的果实满身是刺，以及成熟的地稔呈黑色，没有石榴那么好看。
不过即便地稔满身是刺，它依旧是许多农村娃童年最爱的零食之一。笔者还记得小时候经常去野外找野果吃，每次和小伙伴在野外遇到地稔的时候，就蹲在那走不动了，一定要摘满满一荷包才肯走。
之所以如此，是因为这地稔虽然看起来不咋地，但吃起来确实十分的好吃。地稔是一种多汁浆果，把刺弄掉以后，一口咬下去满满的果汁儿，而且味道十分的甜，几乎没有酸味，别提有多好吃了，所以在儿时的时候，这地稔便常被农村娃们当零食来吃。
在现代研究中发现，地稔成熟果实中的还原糖含量占总糖的90%以上，同时地稔的营养价值也是十分的丰富的，有相关资料记载，地稔果实中至少含有16种氨基酸，包括苏氨酸、缬氨酸、蛋氨酸、亮氨酸7种人体所必需氨基酸。
同时地稔还含有钾、钙、磷、镁、钠、铁等多种矿质元素，尤其是它钙含量十分的高，每百克含钙量高达732毫克，比一般的钙片还要高（普通钙片含量为600毫克/百克）。
现如今，地稔常作为天然的补钙水果在市场上出售，不过由于目前地稔人工种植十分的少，大多都从农村野外获取野生之源，故而使得其市场价格相对于一般的水果来说高了不少，大概在20元到60元一斤。
而地稔除了可以直接食用之外，现在还被人们拿来加工成饮料、冷饮、果酒、果糖等副食，随着市场需求的增加，说不定地稔在未来也会成为一种常见的水果种植品种，有兴趣的朋友不妨可以提前了解下哦。
各位朋友，你们儿时吃过地稔这种野果吗？你觉得它好吃吗？欢迎留言说说你的看法哦！