大家都知道炎热的夏天非常难熬,但有空调有助于解决这个难题。现在都在家、学校、办公室一般都有空调。空调是好东西,但夏天要注意很多事项。今天我们具体看一下该怎么办是“空调的正确打开方式”
1、切忌长时间吹空调
而且长时间吹空调者,因此很少出门、久坐,会造成肩酸背疼、抵抗力下降等问题。
2、不要在满身大汗时吹空调
人体出汗时毛孔是开的,满身大汗时忽然进入较凉的环境,不仅会造成毛孔堵塞,还有可能感冒,可以擦干汗水再吹空调。
3、温度不要过低
房间内温度最好控制在26-28度,过低的温度会因室内外温度差异过大而造成身体不适,过低的温度很能导致咳嗽、流鼻涕等。
4、不要身体对着空调吹
身体对着空调直吹的话会造成各种不适,特别不能对着脸、头部及胸部吹,长期对着脸吹可能会造成面部麻痹,长期对着头吹会造成头疼、头晕。
5、夜晚尽量不要开空调
因昼夜温差较大,夜晚时空气较凉爽,而且夜晚人体进入安静状态,不容易发热,可开窗吹吹自然风,有助于身体健康。
6、少开除湿模式
经常开除湿模式会造成室内空气过于干燥,会造成我们的皮肤干燥、喉咙干涸、咳嗽等症状,对身体不好。
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