luda 黑米粥营养丰富，但黑米不熟。我们可以用高压锅煮，那黑米用高压锅压多久才熟，用高压锅怎么煮黑米粥？下一个小编会给大家解答的！
黑米要用高压锅压多久才能熟
一般米锅煮了5分钟就可以了。高压锅煮粥时间长了会变成米粉，看不到米粒的粥很难吃。
用高压锅怎么煮黑米粥
绿豆黑米粥
材料：黑米(已泡发)、绿豆、冰糖
做法：将黑米和绿豆淘洗干净，待用。高压锅里倒入水烧开。倒入黑米烧开，盖上盖，用中小火烧煮15后分钟后关火，焖至没气后开盖。倒入绿豆盖上盖再用中小火烧煮5后分钟后关火，焖至没气后开盖。调入冰糖搅匀，煮至冰糖溶化，即成。
红豆花生黑米粥
材料：红豆、花生、糯米、大米、冰糖、黑米
做法：红豆，花生，黑米，糯米，大米等量。我是用手抓的一小把。将各材料洗净，用水泡一小时左右。放入电高压锅中，加适量水，我加了一块冰糖，冰糖比较大块就一起煮了。按下煲粥键，半小时左右就熟了。
莲子百合黑米粥
材料：黑米50g莲子百合各10g红枣5个冰糖适量
做法：将材料淘洗干净放进高压锅，加入高于食材3厘米的水;加入适量冰糖，冰糖也可以熟了之后再加，如果是高压锅这个影响不大，因为先后加是怕糖影响食物煮熟的时间;高压锅10分钟，熟了之后让它焖一个小时即可。
日常生活中，很多人特别喜欢吃黑米粥，那黑米用高压锅压多久才熟？用高压锅怎么煮黑米粥？下面我们就一起来看看吧。
黑米为什么煮不烂
黑米因为它外部有一层坚硬的种皮不容易煮烂，没有煮烂的黑米不容易被胃酸和消化酶分解，会引起急性胃肠炎及消化不良。
煮黑米粥时，先用清水将米稍加掏洗后，放入温热水里浸泡3~5个小时，再配以白米、红豆、绿豆、薏米文火煮2小时以上。