鲁达 入夏后，气温逐渐上升，空调又成为很多人想携带的“壁挂式”，享受着清凉凉爽的冰。
近日，湖北李先生被诊断为“空调病”，但却不是大众想象中的风寒感冒，而是感染了军团菌，目前仍在医院ICU接受治疗。医生推断，他的病情很有可能与不常清洗的空调有关。
无独有偶，5月初长沙的谢先生因高烧入院治疗，也被诊断出军团菌感染，主治医生称患者是因为开了久不清理的空调，才不幸感染了军团菌肺炎。日常生活中军团菌最常见的感染源就是空调系统。
那么，“空调病”究竟是怎么一回事？得了“空调病”会严重到住进ICU吗？清洗空调是否能有效预防“空调病”呢？
所谓“空调病”，究竟为何病？
首先明确一点，医学上没有一种病症被称为“空调病”，如果大夫说这是“空调病”，也多指患者有一些因长期处在空调环境中所导致的症状，如头晕、头痛、食欲不振、上呼吸道感染、关节酸痛等。
而近期两例“空调病”重症，其临床诊断为军团菌肺炎病，是一种常见非典型性病原体导致的肺炎，一般由军团菌这种细菌引起。细菌感染性肺炎容易引发重症，李先生因为出现了严重肺部感染才住进ICU接受治疗。
事实上，军团菌广泛存在于自然环境中，作为水生细菌，军团菌理想的生长环境就是水源和空调系统。1978年至2006年，根据多次军团菌病爆发的流行病学调查显示，患者往往是因吸入了含军团菌的气溶胶而感染。如果空调系统中循环水不洁净，从空调出风口吹出的微小水珠，就可能成为传染源。
根据一项针对家用空调微生物污染调查结果显示，深圳、北京两地抽样空调检测出的细菌、真菌平均值，都超过 《公共场所集中空调通风系统卫生规范》（2006）所要求的标准。总体来说，空调是很多人家庭大扫除的盲区。
久不清理的空调在滤网、散热片等部件上，往往累积了大量的灰尘、细菌与微生物。如果在这种状态下直接使用空调，不仅影响制冷效果，产生较大噪音，还增加空调损耗，将有害的病原体吹出，危害身体健康。
所以专家建议空调需要定期清洗，最好夏季使用前清洗一次，使用三个月后再清洗一次，并且不能因为肉眼看不到灰尘，觉得“不脏”就疏忽清理，那些看不见的敌人早已潜伏在空调扇叶的角落，空调一开，冷风一吹，就都跑了出来。定期清洗空调，是有效预防“空调病”的必要措施。
清洗空调的千层套路，空调究竟该怎么洗？
既然空调要定期清洗，那么洗哪里、怎么洗，谁来洗就成了大问题。每到这个时候，清洗空调的骗局提示、清洗教程一搜一大把，那究竟怎么做才能保证我们的空调洗得到位、洗得放心呢？
空调分为室内机和室外机两个部分，建议可以自己动手清洗的是室内机的过滤网、散热片与外观。例如常见的挂式空调，自己清洗时，只需要4步即可：
第1步：拔掉电源，用湿布擦拭机身外观。
第2步：打开空调面板，轻推过滤网，将其取出，并用低于40℃的清水冲洗，注意无需使用洗衣粉、洗洁精等洗涤剂，冲洗干净放在阴凉处晾干即可，不要暴晒。
第3步：用打湿的棉布横向擦洗散热片，如果散热片上积垢太难清理，也可以使用空调清洗泡沫，将泡沫喷在散热片上，静置15分钟左右，待泡沫消失，用湿布擦拭干净即可。
第4步：装上晾好的过滤网，合上面板静置10分钟，打开空调，将风量和制冷量开到最大，保持15至30分钟。
而室内机内部零件和外部机在长期使用后，也容易积垢落灰，如果不定期清洁也会带来空调卫生隐患，但是由于拆卸难度大，清洗步骤繁琐，一般不推荐自己清洗，最好联系专业清洗人员，每年定期清洗一到两次即可。
值得注意的是，找专业人士上门清理时最好找售后人员，如果是普通清理公司一定要警惕推销洗涤剂、乱报加氨费等行骗手段。
馨风送爽，夏天可不要贪凉
清洗后的空调吹出的风，不叫风，叫清新的风，那种爽，不是一点爽，是一种透心凉的爽，但是这个时候，贪凉带来的隐患又悄悄找上了门。
预防“空调病”，清洗好空调是第一步，在日常使用中专家建议，即便夏日燥暑难耐，也不能24小时连续开空调，不开窗通风，最好每小时开窗通风1次，每次15分钟左右；并且考虑到环保和身体健康，建议将空调温度设置为26℃，不要让室内外温差过大，5至8℃为宜。
在室外跑了一身汗时，切忌冲进空调房，对着出风口贪凉，应该擦干汗，等身体自然冷却，或是有条件洗个温水澡再享受清凉；最后，在空调房内还要及时补充水分，避免久坐和长时间待在室内。
结论
1、“空调病”不是医学病症，近期高热重症案例是因为感染了军团菌，但起因与使用了久不清理的空调有关。
2、空调需要定期清洗，最好夏季使用前清洗一次，使用三个月后再清洗一次，不能因为肉眼看不到灰尘，就不清理。
3、自己动手可以清洗的空调部件是过滤网、散热片和外观，如果要清洗室内机内部其余零件和空调外部机，可以定期找专业的售后人员清洗。
4、夏日预防“空调病”，建议不要24小时连续开空调而不通风，最好每小时开窗通风1次，每次15分钟左右；将空调温度设置为26℃，室内外温差保证在5至8℃为宜；不要大汗淋漓时吹空调贪凉，在空调房内应及时补充水分，避免久坐和长时间待在室内。
参考文献：
1.《湖北一男子患空调病生命垂危 医生：可能与不常清洗的空调有关》，人民网.
2.《长沙男子吹空调后高烧40.2℃，确诊军团菌肺炎，只因忽视这件事》，潇湘晨报.
3.《公共场所集中空调通风系统卫生状况研究进展》，中国卫生工程学.
4.《又到“空调续命”的季节——你家空调清洗了吗》，人民网.
5.《看完这篇，打赌你一定会回家拆空调》，丁香医生.
6.《家用空调微生物污染问题及其消毒效果的研究》，中国预防医学杂志.