鲁达 据说锅里有什么选的，炒的好吃不好吃，不是看炒饭的人。这一点我非常同意，每次我和妈妈用锅炒菜，味道都是天壤之别。但是如果让我换锅，情况会怎么样？
一直以为用铁锅炒可以补充人体的微量元素，今天苏八这个铁真的是一个不生锈的铸铁锅，用的效果怎么样，我会现场评价一下它。(莎士比亚。)(莎士比亚。)
拆箱前：
在包装盒上，这款锅很明显的特征，就是臻铁真不锈，到底使用效果如何呢？一会儿就要把它拉出来练练了。
拆箱后：
外观设计：
锅身：臻质生铁铸造而成的，拎一下的第一感觉就是这是一口有分量的锅，作为一枚软妹子，觉得它很沉，这肯定跟它的用料有关。
锅把＋副手柄的设计：一方面硅胶把儿起到了很好的防烫作用，可以在高温操作用不被烫到，一方面两端同时可以端，保证了菜量多的时候，不会因为端不动而撒出去。
锅盖：你是不是经常觉得锅盖太碍事，不知道放到哪里方便。苏泊尔这款锅盖我觉得设计非常好，可以竖立在桌子上，节约了台面的面积，关键是拿取方便。而且透明的玻璃盖，方便随时观察锅内的情况，这样就不用感受热气扑面而来的窘状了。
先对新锅进行一下开锅，这样后续的锅子会更好用，然后再进行美食的制作。
开锅养护6步走：
1.准备好一块生肥猪肉；
2.洗净锅身（流动热水），擦干后放于炉灶上，中小火烘干；
3.用厨用夹按住肥肉，擦拭铁锅内壁，由内圈到外圈，呈螺旋状方式擦拭。让溢出的油脂均匀地布满整个锅面；
4.不停擦拭后，肥肉会变黑，变小。锅内猪油也会越来越多，这时可以倒掉黑猪油，再用厨用纸擦干净，热水净锅揩干，之后再把锅放到炉灶上重复步骤2、3、4；
5.当猪肉表面焦硬后，可以用刀刮去后继续使用。可以观察锅的变化，每一轮擦拭后，锅面都会显得较前更干净，如此操作，直至猪肉不再变黑时即可；（大约反复3-4次左右）；
6.铁锅用热水冲洗干净擦干水分，置于灶火上中小火烘干，用厨用纸抹上一层薄薄的植物油。
“开锅养护”大功告成，美食烹饪，现在开始。
烹饪菜谱：爆炒虾仁
食材：百合、西兰花、什锦豆、虾仁、鸡蛋、葱、姜。
▲材料准备
1、虾仁去虾线，裹上蛋清，锅中倒入少许油，转动，让油大面积沾到锅上。
▲倒油
2、等油烧好，加入虾仁、葱、姜翻炒。因为锅底比较厚，所以炒的过程中油烟很少。
▲放虾仁
3、加入西兰花、百合、什锦粒翻炒，加入盐、醋、酱油继续爆炒。它的锅底比较厚，锅壁比较薄，可以均匀快速的受热，这样炒起菜来不用担心糊锅，也不用担心需要好久才能炒熟，很适合爆炒。
▲加入西蓝花、百合、什锦粒
4、出锅装盘，色香味俱全有没有。
▲装盘
所有的食材经过爆炒后，香味迅速散发出来了。我觉得我的厨艺整个上升两个level，虽然已经迫不及待要动筷子了，但是我还是需要替这口锅说两句话。
关于这锅有话说：
1、锅把
最开始锅把是深棕色的，经过加热时慢慢由紫色变为红色。这是一个变温感温的提示作用。硅胶的手柄，隔热防烫而且握起来舒适度很好。
2、锅身
因为这口锅是没有涂层的，所以我用钢丝球清洗的。烹饪完毕后，应该及时清洗锅具，擦干水迹，以保持锅具亮丽如新。定期清洁锅体外表面，以免积垢，影响热效能。
铁锅让烹饪回归到原始，导热快，才能让爆炒发挥地淋漓尽致，更好地享受营养的美味。
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