标签：燕麦赤小豆粥热量低、营养丰富的早餐选择

燕麦赤小豆粥——热量低、营养丰富的早餐选择早晨的阳光透过窗户洒在床上，这时，一碗燕麦赤小豆粥会为你带来健康的早餐体验。今天，就让我们来分享一道口感细腻、口味健康的赤小豆丰富的菜谱。材料：1) 燕麦：80克2) 赤小豆：50…