【火龙果皮】火龙果皮原来也是药?花青素含量
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火龙果皮相关介绍,天气越来越暖和,从路边的水果摊一眼望去,红皮的火龙果最引人注目。 火龙果因外表像一团愤怒的红色火球而得名。除了香甜可口,红色的果皮也是营养价值丰富,不容忽视。 以往我们吃一些剥皮的水果,都习惯把…
【火龙果皮】火龙果的皮有啥惊人营养
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火龙果皮相关介绍,很多人吃火龙果都是扔掉外面的皮。其实火龙果的瓜皮营养价值很高,如果吃得好,营养可以增加一倍。 中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任王宜指出,火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素。花…