【压抑的心情】简单方法提升体内多巴胺水平

【压抑的心情】简单方法提升体内多巴胺水平

压抑的心情相关介绍,本质上,多巴胺是大脑产生的化学物质,能使人心情好,增强自信心。(约翰f肯尼迪)。 如果您在制定假期计划或完成一个大项目时曾经感到自己非常兴奋,那么这种快乐的自我满足感或期待感就是工作中的多巴胺…