【小扁豆】超级食物小扁豆,控制体重、降低癌

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小扁豆相关介绍,扁豆是一种价格低廉、营养丰富的豆科植物,有红色、黄色、黑色、棕色和绿色。它们是许多国家的股票,特别是印度。 小扁豆无脂肪,具有饱腹感,是令人喜爱的超级食物选择,建议每周2次轮换食用。小扁豆可以为你…

【小扁豆】培根蔬菜小扁豆的家常做法,好吃

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小扁豆相关介绍,驻在费 扁豆(300克)、胡萝卜(1)、洋葱(1)、大蒜(3-4粒)、丁香(1粒)、培根(100克)、百里香(略) 辅料 厨房用品 平底锅 程序 1、胡萝卜和洋葱切一小块 2、扁豆洗涤和排水水分 3.…