一张嘴就散发恶臭,影响社会交往,情侣之间接吻时很尴尬。
导致口臭的因素有很多,比如患上了器质性疾病或者口腔疾病等,及时找出病因并且对症治疗。一张口就很臭?可能是这些疾病所致
1、口腔疾病
持续性的口臭应该及时去医院做口腔检查。当患有牙周疾病、龋齿、口干症、口腔溃疡以及没有做好口腔卫生习惯的话容易出现口臭。口干症一般发生在年龄大的人群身上唾液分泌少,不容易让唾液冲刷口腔里面的细菌,从而形成了口臭。在更年期受到了雌性激素的影响也会引起口干症,此类女性应该多吃一些黄豆制品,这样能增加身体中的异黄酮素,缓解了因为雌性激素缺乏而导致的口臭,但是不能吃太多的油炸食物和煎炸食物。
引起口腔溃疡的因素有很多,比如体质弱或者患上了肿瘤等,应该在医生的指导下涂抹适量的药膏,一直让伤口痊愈为止。另外当身体缺乏b族维生素时也会导致口腔溃疡,b族维生素属于水溶性的,短时间内会在身体里面代谢,每天至少要保证5份不同种类的蔬菜和水果来增加身体中的b族维生素,防止因为口腔溃疡导致口臭。
2、胃肠道疾病
常见的胃肠道疾病包括胃肠道胀气、反流性食管炎以及受到了幽门螺旋杆菌感染。就拿食道炎来说,因为胃酸逆流从而让口腔里面散发出酸味。此类人群应该积极的寻求医生帮忙,采取少量多餐的原则,避免吃辛辣刺激性以及甜食,多喝水。要注意饮食上的卫生,不能和他人共用筷子,减少互相传染的几率,养成饭前便后洗手的好习惯。胃肠胀气时会打嗝,打嗝的时候会把肠道里面腐败的物质通过口腔散发出来,从而诱发口臭,这类人群避免吃容易引起胀气的食物比如豆类花叶菜及地瓜等。
3、新陈代谢相关的疾病
常见的新陈代谢紊乱疾病是糖尿病,此类患者血液里面的糖分高,容易让细菌滋生,从而诱发牙周疾病及蛀牙等口腔问题,最终引起咳嗽。患者的血糖高,代谢的时候嘴巴里面会产生尿骚味或者烂苹果味的口臭味,此类人群应该积极的控制血糖,避免吃高糖分的食物,严格按照医生嘱咐注射胰岛素或者服用降糖药物。
温馨提示
其实口臭并不可怕,要及时找出原因并且对症治疗。掌握正确的刷牙方式,养成早晚刷牙及饭后漱口的好习惯,每次刷牙时顺便刷一下舌苔,这样能去除粘附在舌头上的食物残渣以及细菌等。