花生酱,大家都不再熟悉了,很多时候涂在面包上直接吃。
今天虽然也是涂抹在面包上,不过再搭配其他食材,换个做法,让你感受不一样的味道,而且制作也很简单,更重要的是好吃还低脂,减脂期间的美美们也可以放心大胆的吃哦!想知道有什么秘诀吗?那就是我用了“四季宝柔滑花生酱”,0蔗糖!0盐添加!0反式脂肪酸,柔滑看得见,好吃感受得到!By 北纬yhz
用料
- 酸奶吐司片 2片
- 纯牛奶 200毫升
- 鸡蛋 2个
- 草莓 1个
- 细砂糖 1小勺
- 干果 适量
- 抹茶粉(可省略) 少许
做法步骤
1、准备“四季宝柔滑花生酱”,0蔗糖!0盐添加!0反式脂肪酸,好吃还不用担心长胖。
2、用刮刀取出花生酱。
3、涂抹在2片吐司上。
4、合在一起,稍微压紧些。
5、切成小块备用,大小随意哈!
6、开始制作布丁液:鸡蛋磕入碗中。
7、倒入纯牛奶和白砂糖。
8、搅拌均匀。
9、过滤下,让布丁液更细腻。
10、一半倒入烤碗中。
11、放入吐司块。
12、倒入剩余的布丁液。
13、烤箱180度提前10分钟预热,烘烤时间为20分钟。
14、撒上坚果。坚果可以根据个人口味调换哈。
15、筛少许抹茶粉,摆上草莓ok!
16、用来当早餐或者下午茶都是不错的选择哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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