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【在家无聊怎么玩自己身体部位】天热出不了门,玩这几个简单又有趣的室内游戏,保证孩子不无聊

德克萨斯的夏天太热了,除了偶尔晚上游泳和必要的活动外,这段时间没有出去太多。

在家呆久了,孩子们需要一些更有趣的活动才能不觉得那么无聊。不能太难,也不能太简单,有挑战才觉得更好玩。

分享一下我们最近玩得室内运动。有些难度还是挺大的,欢迎留言分享哪一个没有做到。

1.双腿运球

玩法:

把球放在膝盖之间,从屋子的一头跳到另一头,这个过程中球不能中途掉落。

如果夹球往前跳能做到,再试一下夹着球往前走。这样走起来一摇一摆地看起来像个企鹅。

2. 用胳膊肘捡球

玩法:

不借助别的身体部位的帮助,用胳膊肘把球捡起来。

3. 头顶毛绒玩具单脚跳

玩法:

坐在椅子上,身体挺直,把毛绒玩具放在头顶。

慢慢的站起来,在周围走动,中途毛绒玩具不能掉下来。

难度增加:站起来之后单脚跳,看看毛绒玩具会不会掉下来。

小实验留给孩子去实验:什么样的毛绒玩具不容易掉下来?比如大的小的?

4. 脚指头夹硬币

玩法:

准备8个硬币。

坐在地上,伸直双腿,把硬币放在两个脚指头之间的缝隙里。看看是不是能夹住所有的硬币。

试着张开脚指头,能不能一次让一个硬币掉出来。(对于我们来说太难了,这个是难度系数最大的,压根就做不到,伸开一个脚趾,其它的都跟着翘起来了)

5. 用脚丫穿脱袜子

玩法:

做在沙发上,穿上袜子,看看是否能用脚脱下来。

如果可以,看看是否可以用脚再把它们穿上。

6. 用膝盖摸鼻子

玩法:

单脚站好,抬起膝盖,用膝盖去触摸自己的鼻子,(头往前伸会有帮助)。

左腿可以,再试一下右腿。

我家小孩可以,我这老胳膊老腿费老劲也够不着。身体弹性太差了。

7. 耳朵碰肩膀

玩法:

用左耳朵去触碰左肩膀,右耳朵去触碰右肩膀。

8. 胳膊肘上的瓶盖

玩法:

手掌收拢成杯状,放在耳朵附近。

把瓶盖活硬币放在伸出的胳膊肘上。

站稳,快速放下手臂并用手去接掉下来的瓶盖或硬币,看看是否能接住。

增加难度:放一叠硬币在胳膊肘上。

这些游戏只是个思路,道具其实可以多种多样,用家里有的就可以了,全家一起玩更开心。

*本文中游戏创意均来自Highlights杂志。

关于作者: luda

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