luda 现在大家的生活越来越好，但是代价是自己越来越忙，连吃早饭的时间都没有，上班族总是朝九晚五，工作多的时候每天熬夜，不经常吃早饭，中午也是点外卖上班的地方吃的习惯。这些习惯都很不好，容易得胃病。
中国至少有一般的人都患有肠胃疾病，主要就是差的饮食习惯以及生活习惯，这些都会导致肠胃出现问题，肠胃如果有什么问题的话，它其实是会有一些症状的，但是需要大家细心去观察，今天我们的主题就是肠道不健康身体会有哪些信号，一起来了解一下吧。
肠道是人体重要的消化场所，吃下去的所有食物都是会经过肠胃进行消化的，肠道如果出现问题就会导致连锁反应，很多其它的器官也会有所反应，所以肠道这一块一定不能有事，大家要注意保护自己的肠胃。
肠道不健康的信号
1、便秘
大部分人都是经历过便秘的痛苦的吧，这真的是令人伤心的一件事了，想拉却拉不出来的痛苦。便秘就是肠道出现问题最明显的表现之一了，便秘就说明肠道里面有很多的毒素，里面的食物以及有害物质都堆积在一起，肠道难以进行蠕动，这些东西就一直消化不了，所以也就排不出来了，一定要及时解决便秘这个问题，不然肠道里面的毒素会堆积的越来越多，然后会影响到其它的地方，所以一定要注意了。
2、腹泻
除了便秘之外，还有一个就是腹泻了，腹泻跟便秘就是最主要的代表了，腹泻一般都是由于吃了不干净的东西或者是着凉导致的，肠道的蠕动应该是有规律的，便秘是蠕动太慢，腹泻就是肠道蠕动速度太快，太快或者太慢都是不好的，所以有腹泻的症状要及时去治疗，腹泻对肠胃的伤害是非常大的。
3、大便恶臭
说到这个问题，其实大便应该都是臭的，但是这个程度还是更加的严重，很明显的就可以闻出来，正常的大便味道是不会很重的，但是如果突然之间感觉到自己的大便非常的臭，可能是因为肠道里面的毒素太多了，这也提示这我们肠胃不是很健康了，只有肠胃里面细菌过多出现腐败才会有这样的味道，大家平时可以多去观察一下，虽然说这件事情可能是比较的尴尬，但是为了自己的身体健康，这样做也没有什么大不了的。