您的位置 首页 > 萌宠星球

【身高体重】体重身高比例计算

体重是衡量反应和一个人健康状况的重要标志之一,肥胖和瘦都对健康不好,身高和体重不协调,不会给人美感。

体重的变化,会直接反映身体长期的热量平衡状态。

体重身高比例计算简单的计算法:

女性标准体重 = 身高 - 105

男性标准体重 = 身高 – 100

体重身高比例计算常用计算方法:BMI值

它的计算方式是:体质指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)的平方。最理想的体重指数是22。具体情况如下:

1 / 1

关于作者: luda

无忧经验小编鲁达,内容侵删请Email至wohenlihai#qq.com(#改为@)

热门推荐