我国传统节日风俗有除夕、春节、元宵节、寒食节、清明节等。
1、除夕:吃团圆饭,过节,熬夜守岁。除夕夜经常熬夜失眠,被称为“守岁”。除夕这一天,家外要打扫干净,贴门神、贴春联、贴年画、贴窗边花、贴福字。
2、春节:以吃年糕、饺子、汤圆、大肉丸、全鱼、美酒、苹果、花生、葵花籽、糖果等为主;放鞭炮、给压岁钱、过年、探亲、送年礼、进祖坟、逛花市、闹社火等多项活动,都是天伦之乐。
3、元宵节:看灯,吃元宵,踩高脚,点灯。正月是农历的元月,古人称之为“宵”,而十五日又是一年中第一个月圆的夜晚,所以正月十五称之为元宵节。
4、寒食节:关火,只吃冷食。并在后世发展中逐渐增加扫荡、踏青、秋千、蹴鞠、牵引、斗鸡等风俗,在寒食节前后延续了2000多年,曾被称为中国民间第一大节日。
5、清明节:扫墓、踏青、春风和煦扫清明节,踏青祭祖念先人。清明扫墓祭祀,缅怀先人寄托哀悼之情,有助于提升孝道的自然情爱,唤醒家族的共同记忆,促进家族乃至民族的团结力量和共鸣。