鲁达 在爱情中挽回关系是困难的。很多人对于挽回前任的印象大多停留在降低自尊心、暴露弱点、哀求的水平上，但实际上这种挽回是不可能取得好结果的。挽回也是因为优雅体面地向对方释放心情和态度，所以更容易被对方接受。
所有亲密关系的破裂都是因为问题处理不当而留下的隐患，在恢复的认识中，首先要接受两人之间的感情有问题。第二，根据前任的人格特征，可以用正确的方法挽回。
如果想挽回任何感情，都要改变。因为一旦改变了自己，原来两个人之间的问题就会很容易解决。
1.如何挽回依恋型人格
具有这种恋爱型人格的人在亲密关系中表现出强烈的委托心理。但是，一般来说，这种人格更多地出现在女性身上。我先说一下依恋型人格的常见表现是什么。
对于有依恋型人格的恋人来说，他们恋爱后会产生把自己的日常行为托付给另一半的想法。也就是说，不管是大事还是小事，都要让自己的另一半参与进来。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》，《爱情》)如果你对某事说你没有及时回应，对方就会胡思乱想。(莎士比亚)。
当然，这是情侣之间争吵的根源。具有依恋型人格的恋人在独立性和自主心理上都很不好。他们把对方视为自己的附属品，总认为想要挽回这种人格的恋人是有技巧的。(莎士比亚)。
和这种依恋性质的恋人分手后，如果想挽回，首先要平息对方。因为过于亲密的恋爱关系会让对方感受到强烈的心理压力，所以开始分手后不要急于挽回。因为分手初期，两个人的感情都处于不稳定状态。
如果在不稳定的状态下直接提出挽回，将会出现更多的问题。所以，想要挽回深情人格的恋人，首先要恢复生活的独立性，对方从足够理性的状态中恢复过来，挽回的话效果会更好。
同样，在挽回前任的过程中，要不断展现自己成熟冷静的一面，要给前任留下好印象。因为两个人在恋爱的时候已经遇到了彼此的缺点，再见面，展现出新的印象，就不难复合，反而能重新吸引对方。(大卫亚设)。
2.如何挽回控制型人格
控制型恋爱人格的情况下，与对方恋爱时会出现强烈的控制欲，妄想控制恋人生活中的任何东西。而且，在人际关系中，这种恋爱人格层的控制欲更强，经常给人窒息感。
有这种恋爱人格的人总是想让自己的恋人身边没有别人。只有自己最好和别人保持一定的距离。因为对他们来说，这种爱是最温柔的。如果手里不掌握对方的人际关系，就会产生强烈的不安全感。
对于有控制性人格的恋人，要想尽快挽回对方，首先要学的是放手，恢复与对方朋友的关系。可能会有这样的疑问，如果放手，对方分手了怎么办？很简单。和你分手后，如果对方很快找到了新的恋人，那就可以说明这段感情不需要挽回，不需要白白浪费时间。(大卫亚设)。
在对方心中，如果你总是占据一定的地位，就不必担心对方分手。暂时远离对方，两人可以在冷静的期间找回自己的生活。双方心态缓和后，可以把挽回提上日程。
冷静期间，即使想知道对方在干什么，也要控制好情绪。因为很多情况下，一旦不能正确把握分寸，继续死缠烂打起诉对方的一切，这可能会引起前任的强烈反感，挽回的可能性也会降低。(莎士比亚)。
3.如何挽回不安全的人格
拥有不安全人格的恋人，亲密关系中最常见的表现是，联想到另一半无心说的话或因某种行为而导致对方出轨或有分手的打算。一旦有了这样的想法，就会找到各种线索来证明自己的推测。
这种不安全人格的恋人实际上没有安全感，在感情生活中对自己的恋人没有足够的信任感。所以，和不安全人格分手后想要挽回，首先要给对方安全感。
拥有不安全人格的人总会有抗拒恋爱关系的心理。他们认为自己没有得到足够的信任，挽回的时候要从小事开始，培养相互信任的恋爱关系很重要。相互信任是放松心情，给对方足够的空间和时间。这样两个人之间还是会有更好的发展，会产生更多的话题。
不要看对方的任何私人消息，平时也不要管对方，不要试图融入对方现有的生活。否则，两个人
间的关系还是会变得越来越差的，想要复合基本上是不可能的了。因此，分手之后即便是再想念，也要控制好自己的情绪。在挽回的过程当中，一定要让对方感受到你的诚意，因为不安全型人格的恋人，他们的心思还是很敏感的。想要重新俘获他们的心，就一定要有充足的诚意，只要让对方拥有了安全感，复合就会变得很容易了。
4. 短期亲密型人格如何挽回？
短期亲密型人格的情侣在恋爱中主要表现为，喜欢逃避。尤其是当两个人的激情期过去了之后，马上要开启一段平淡的亲密关系时，这类人格的人通常会选择躲避，或者是直接提出分手，丝毫不给对方反应的机会。
因为在他们的心中，是根本不相信在这个世界上是拥有长期存在的亲密关系的，所以为了避免受到更多的伤害，他们还是会直接选择分手。但在这种人格的人，通常会给伴侣一种你是没有任何责任心的。
在这种情况下，想要挽回对方，最好的办法就是坦诚相待。你需要将自己的心态问题，如实地告诉前任，两个人一同面对，把彼此之间存在的矛盾全部都解释清楚，方能开始下一步感情若是在挽回的时候还是不坦诚，这段感情自然不会长久。
而且在挽回前任的过程中，你要经常在他的面前展现出自己的爱意，让对方知道你是很爱他的，建立起充分的爱情自信心，如此一来前任的躲避心理也会慢慢放下，挽回的速度也会变得更快。
5. 存在感人格如何挽回？
存在感人格在亲密关系着中主要表现为，需要对方时刻都认可自己，以自己为中心，每天都需要被赞赏。他们常常会通过贬低另一半，以此来获得存在感上的满足。其实，这正是从侧面印证了，存在感人格的恋人，是充满了自卑心理的。
因此，在挽回存在感人格的恋人时，要学会避重就轻，并且改变两个人之间的沟通方式。在挽回的始终，都要用积极的肯定来贯穿。因为对方的自卑心理是长期定性的，如果能弄清楚，他们是因为什么自卑，从而对症下药寻找解决办法，那样会更容易挽回。
面对存在感人格的恋人时，你还是要做好充分的心理准备，因为他们说出的话都是会让你感到难堪的。因此，下定决心挽回之后，就一定让自己的心态始终保持在平稳的状态，这样在挽回的时候就会更加顺畅。
无路上在挽回什么类型人格的恋人，都需要学会坚持。实际上，很多挽回不成功的案例大多都是因为挽回到一半的时候，就选择放弃了。原本前任的心中可能就已经松动了，已经产生了二次心动，但因为你放弃了，对方自然要按压下这份心动了。
其实说到这里，可能你就已经发现了，有的时候两个人分手是因为恋爱人格所导致的。在跟对方交往的时候，你将自己对于爱情的要求强加在对方身上，想要让对方服从你的恋爱法则，但这往往是会引起对方的不适应。
而对于想要挽回前任的你，你更应该了解的就是对方和自己的恋爱人格了。因为了解之后，你才能清楚的认识到自己身上存在的问题，改进了自己的问题之后，在接下来的挽回中，就能抢占先机。
每个人在面临挽回的时候，在刚开始都会不知所措，甚至会感到焦虑。所以，挽回时还是要把控好焦虑感，将焦虑转化成动力，这样挽回前任的时候，就会充满干劲，成功率也大大提升。