鲁达
聊天中有没有犯贱过？
自己在对话框中删除了删除，鼓起勇气给前任发了“小作文”，只给对方换了几个简单的字。“嗯，哦”，甚至没有回复。
我经常在后台接受来访者的提问。“我到底要说什么，他才能再次关心我？”" "
首先收到这个问题的时候，我真替你们高兴。因为聊天确实是帮助复合的好方法。一方面可以减少情感冲突，另一方面有时间思考对策。请帮助我更有效地判断对方的心理活动。
但是挽回这件事，圣人也会聊天，失败也会聊天。
很多人好不容易建立的联系，但因为某些话，又一次把球用完了。
因为你们总是不自觉地表现出目的性，急于提出和解的消息，再次被拉黑，或者更加厌烦。
所以我想告诉大家真相：与前任复合同意与对方和解。
但是复联=对方对你的抵触感正在消失，所以有机会和解。
从一开始的探索性复合开始，再回到朋友关系，建立舒适度，吸引对方，每一步重建亲密关系，都离不开聊天。(莎士比亚，莎士比亚。)。
既然明确了聊天的重要性，那么首先要清除地雷，任何可能产生反效果的方式都必须根除。(如果你已经经历过前任的拒绝，那就更好看了！杜绝历史重演！)。
从过去的感情事例中，我了解到很多来访者消除悲伤的方式不断向前任表达自己的痛苦，自己有多后悔和遗憾。(莎士比亚(莎士比亚)。(遗憾)。
事实上，我是你真心的心情。你确实为对方做出了很多牺牲和改变。但在他眼里，他仍然是一个充满负面形象的前任。你的悲伤和想要复合的心情只是感动了自己，让他恶心。
所以你的亲情只会让对方觉得你根本不在意他的感受，你还是自私的要求。(大卫亚设)。
我知道你一直对感情中出现的问题耿耿于怀。你在内疚。你想通过苹果补充。是你。
但是我想告诉你：你分手后不断道歉，一次只能把他拖入过去的不好回忆，不仅无助于挽回，还会无形中加剧你们的矛盾。(大卫亚设)。
你反复强调的不是削弱他的心，而是反而会让他陷入“不值得的法则”。是的。
你有这么多缺点，我为什么还要和你和好？所以，你可以认识到自己的问题，可以去表达一两次，当对方回应你之后，你最该做的是抓住机会好好表现啊，你的改变来源于行动，而不是言语。
总结一下这类型的挽回者的内心：我必须得做点什么，不然我就心里难受，我必须让他知道我还没有放下他。
于是有一搭没一搭的给对方发消息，来来回回就是那几句嘘寒问暖的话，关键是她们还会因此埋怨对方：“你为什么这么狠心，我也没有说过分的话，你怎么也不肯回复我？”
拜托，对方根本没有接下去的欲望，首先你们现在是什么身份，他为什么要回复你？
因为你真的表现得太刻意了，他一眼就明白你的心思了，如果回复了一句，就要面对更多的消息，而此刻的他也许还沉浸在分手的悲伤情绪里，根本不想和你过多交流。
这也是我一直强调的观点，既然想要挽回对方，不妨多站在对方的角度想一想，你的聊天方式他能不能接受，你说的话题他感不感兴趣。
很多正在挽回，或者将要挽回的人，最喜欢做的事就是从对方的动态中揣测他的想法，但是这么做，只会让自己陷入患得患失、怀疑自己的困境中，因为作为想要挽回的那个人，你不能把迎合对方的喜好当做重心，而是利用投其所好引领对方改变才对。
对方发了一张吃饭的照片，你放大无数倍，看到了一个女孩的影子，就开始猜测他是不是有新欢了？但这也许只是朋友聚会的一个小角落。
对方分享了一首音乐，你仔细地看了看歌词，就连评论也没放过，就猜测对方是不是想起你了，是不是孤单寂寞冷了？但这也许只是日推上一首旋律好听的歌，他也只是随手分享。
最可怕的是，很多人还会把自己的猜测强加在对方身上：
对方只会满头问号，还会觉得你真的不可理喻，内心戏有点太多了吧！再退一步来说，男人都是死要面子活受罪的生物，就算他真的想你了，他在这个阶段也不会承认，你们之间的问题还没有解决，他轻易的给你机会，你们不又重蹈覆辙了吗？
明确了雷区之后，我们就要看一下和前任聊天正确的打开方式是怎么样的。
首先，我把挽回中的聊天分为三大框架：
一、找到合适的理由，重新建立联系
既然我们分手了，一定存在很多没有解决的矛盾，这时候我们就可以主动做一次合理化了，可以去表达自己对过于感情的歉意：
在联系的最前面，就用客气疏离的语气：“抱歉，我没有打扰你的意思”，不要带给对方压力，才会给我们交流的机会，然后再真诚的语气表达自己这次联系他的理由，但是一定要注意一个细节：“我意识到了我的问题，为了我的幸福我愿意改变。”而不是：“我为了挽回你，我才去改变。”
因为你们分手之后，你们就只是普通的路人关系，如果你非要强行形容你的付出，反而是给了他巨大的心理包袱。其次，像我说的那样，道歉千万不要多，一两次足矣。
在聊天的前期，表现出自己成熟理性的态度，甚至是慢慢走出来的状态是最合适的，给到对方明确的暗示：我来找你，是不带任何感情的，你大可放心。
二、话题由浅至深，恢复舒适感
完成了第一阶段后，对方的回复不管是冷淡或者热烈，都已经完成了从联系感到舒适感的过渡，这时候，你就可以去试探一下他当下真实的情绪状态。
最简单的方式，就是从他的朋友圈入手。
举个例子，他刚发了一条下厨做饭的动态，你就可以这样去聊天：
“那个萝卜汤看起来好好吃啊？你是用什么锅煮的啊？高压锅吗？”
他可能会回复你：“是啊”
你就可以做话题延续：“我每次都做不好，看来以后可以多请教大厨帮忙了。”
在好的情绪下，他会说：“哈哈，我也不是大厨啦，但是教你还是没问题的。”
这时候你就可以继续调侃一下：“那师傅受徒儿一拜~加一个可爱的表情包。”
看到这里，你们发现了吗，一个有互动的聊天模式，有几个简单的技巧：寻求帮助＋简单的目的＋幽默的表达
为了让你们的聊天更加轻松地带动对方的情绪，你还可以试试推拉技巧：先推开（否定）再拉回来（赞美）。
还是接着用刚才的话题给你们举例，比如你可以试着去做一碗同款萝卜汤，拍张照片发过去：“欸，师傅我可要说你了，这汤看着卖相不太好啊”
让他有一点点恼怒的情绪之后，再及时拉回来：“不过我尝了尝，味道真是没话说！”再给他一个正向反馈。
这就是基本的情绪调动，你会发现他在你的带领下变得更加愿意和你沟通了，那么你们的关系就达到了朋友间的舒适感，这对挽回有很大的帮助。
三、形成朋友之上的关系，递进暧昧感
SHE有一首红遍大街小巷的歌《恋人未满》里，有一句歌词：“再靠近一点点，就让你牵手”，很贴切地形容了我们这一阶段的状态。
有两个小方法：
① 扭曲思想
先看一个平平无奇的对话，这样的聊天在这个阶段起不到任何作用：
再看看同样的话题，是怎么植入暧昧的：
用调侃的方式把普通的话题带到暧昧的对话上，不仅不会让他反感，反而能在无意间拉升你们的关系，但是记住频率不用过高，一个星期有一两次就够了，就是要给他，我好像要抓到你了，但是又抓不住，心里痒痒的感觉。
②回忆共振
我们还可以把正常的话题和过往的回忆进行一个绑定，不断的勾起他对过去的怀念，重点在于一定要自然，在无意间提起。
——“我今天路过XXX，想起来我们以前经常一起来，最近你有来过吗？”
——“今天和朋友在电影院的时候，想起上一次看电影还是和你在一起，当时我两挑了个特别无聊的影片，两个人都快睡着了，哈哈哈”
等这些话题铺垫得差不多了，我们还可以顺势邀约对方见面，一步步恢复你们的关系。
以下，就是我们在挽回前任中聊天的正确姿势，总结一下：
挽回不能靠蛮力和冲动，想要让他重新回到你的身边，必须用他接受的方式去“套路”他，毕竟他愿意跟你联系，说明对你是有所期待的，你如果做的好，恢复恋爱关系是迟早的事，你如果继续犯错，只会亲手把他越推越远。
希望你有敢爱的勇气，更有“学习爱”的决心。
心理测试：测试你分手后复合的概率
分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合？这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大，一起来试试吧
1、 现在你的手机里是否还存着前任的联系方式？
是 5分
否，全部删除了 0分
2、你们分手的原因是什么？
客观原因，家里不同意 1分
异地恋，没有未来 2分
TA认为我脾气很差，我们性格不合适 3分
有第三者介入我们的感情 0分
我们吵架之后谁也不愿意低头，一怒之下分手 5分
我觉得TA脾气很不好，总是抱怨，被TA甩掉 6分
3、 以下四种说法，如果非要选一个你最认同的，你会选哪一个
一个人爱另一个人，就应该爱TA 的全部，无论优点还是缺点，否则就称不上是真爱，顶多是喜欢 2分
感情虽说是你情我愿，但是事在人为，对方的爱也是可以把控的，只要能满足对方的心理需求，爱情就能被引导 4分
强扭的瓜不甜，如果TA不想复合，我尊重TA的想法 1分
感情世界永远不可能是平等的，想复合的那个人必然要不吝惜自己的付出 6分
4、在表达一件事情上，你更看重
说话表述的精确程度 2分
说话给对方感受到的强烈印象 1分
说出的话周围的人是否感到舒服 6分
说出的话所能达到的最终目标 4分
5、你认为自己的情感上的基本特点
情绪化严重，经常控制不住自己的脾气 0分
自抑能力强，表面风平浪静，但内心情绪起伏大，一旦挫伤很难平复 2分
一切都是浮云，天生不容易动怒，朋友都夸赞的好脾气 6分
感情不拖泥带水，较为直接，只是一旦不稳定，容易激动和发怒 3分
6、 曾经挽回过前任吗？
挽回过，但是被拒绝了，没有再继续挽回 4分
没有，不知道对方心里怎么想的，不敢开口 2分
挽回过好几次，对方很排斥，拉黑，不希望再见到我 0分
试探着开过口，但是对方认为我们不合适，希望我找到幸福 6分
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