admin 大多数人分手后会马上挽回，使用的方法也是道歉、跪求原谅等，千姿百态。但是不管用什么方法挽回，他们最后得到的都是拒绝、厌恶、拉黑，甚至谩骂，最终以失败告终。事实上，不是你的方法不对，不是你的检讨不够深入，而是时机不对。时机是决定恢复成功与否的核心，成功概率也会增加。不管是主动分手还是被动分手，都要经历四个阶段。
1、变动时间段。
波动期是我们刚分手的短暂时间，在这个时期去各种挽回的人基本都会失败。因为在这个时期，无论男女，感情上还是兴奋上，我们分手时的电话已经为这个时期铺平了道路，双方的印象也带有严重的主观批评色彩。(大卫亚设，Northern Exposure(美国电视)，女人)如果我们在这个时候挽回，就像火上浇油一样，这可能会进一步加剧对方对你的印象。
这段时间你不能急着挽回对方。因为你们俩都不冷静，分手的理由是什么，对方以后是否适合一起生活，对方是否能满足我需要的精神需求等。
即使你已经想好了，对方也不太可能冷静地思考这些问题。分手后，女人很快就会进入悲伤状态。这种情绪上升完全淹没了最初的原因，徘徊在愤怒和悲伤之间。这时，你很快就会来挽回。只是让对方觉得你对她不感兴趣，你对自己的感情不负责。最糟糕的恢复时期是波动期。
2、平定期间。
在平静期，双方的感情开始慢慢平息，异性开始恢复主动权。看到和前任有关的东西，他们就会想起和前任在一起时的美丽画面。突然之间，他们可能会把分手的所有错误推到另一边，在那里，他们可能会反复挣扎。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》，《分手名言》)慢慢地，双方都会认真思考分手的原因，开始总结自己的不足之处。(威廉莎士比亚，分手，分手，分手，分手，分手，分手)。
克制不打扰对方，让双方稳定下来，想清楚问题，改善发现的缺陷，冷静地等待下一步。
情绪平息后，需求感慢慢开始显现，但一旦对方察觉，挽回的困难就会增加，但无法控制自己的需求感。(伯纳德肖，SOLA)这时你要做的是降低需求，让对方的心理由你控制，挽回高层职位。
3、缓解期
前两个时期的沉淀，对方几乎吐露了自己的负面情绪，谁对谁错，目前看来已经很平淡了。在这个时期，我们需要开始建立好感度。首先，我们要认真地给对方写信息，认真地向对方道歉，不要谈论感情上的任何事情。我们要达到的目标是道歉。通过你认真的思考和诚实的态度，我们明确表示以后会改正的。最后，我们要真诚地向对方表示感谢。感谢她和你一起度过了愉快的时光，让别人在对你的印象中给你留下好印象，这不是讨厌的态度。是你。
4、稳定期。
稳定时期也是和平时期。对方对你的态度从消极变为积极，但这只是对以前不好印象的反转。在对方心里，你可能还是个孩子。因为以前的爱情经历，对方会对爱情对象进行更理性、更严谨的分析。如果你想恢复，你必须改善和改变自己，以推翻这个基本形象。
让他们在业余时间快速变化，树立形象，培养兴趣爱好，提高各方面的能力。用这种实际行动证明你已经改变了想法，不再是小孩子了。你可以邀请她作为朋友出去吃饭，也可以给你的普通朋友见面的机会。
晚饭的时候，说说对方最近的生活情况，展现出你不一样的样子，对方让你觉得你和以前完全不一样。(大卫亚设，Northern Exposure)她心中的孩子长大了。工作结束后，通过制造和理解很多巧合来提高偏好。
心情好的话是最好的恢复时间。你可以找机会和她精神交流，认真地告诉她，过去对你不好，你也不珍惜。在此期间，你做出了改变，希望她能回到你身边。现在的人气，你所做的改变，你一起拍的美丽照片，恢复的可能性都大大增加了。(莎士比亚)。
所有这些都已完成，但不知道如何恢复后续更改。根据我的想法，我害怕犯错误。这将导致恢复的失败。
挽回不仅是挽回前任，也是寻找更好的自我的过程。因为情感上的裂痕会吸引你的注意力，让你看到自己的缺陷，不想失去亲人，所以会强迫你改变。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，爱情)爱情是一种让人们不断提高自己的美好关系。
相信所有的女孩子都会在爱情中经历不同的情感混乱。
100%的女孩在老师的指导下都有了收获。有人挽回爱情，有人遇到甜蜜的爱情，有人步入婚姻殿堂。
计划是我们教的，但爱情是真心的。
所有爱情中的疑难杂症都可以由老师们巧妙地解决。多做自己的感情问题，可以注意胡思欣老师。
我是志文。我希望我的文章先生能给处于感情泥沼中的你提供帮助。