admin 很多和我分手后寻求复合的学生都这样问。
“老师，在我这样的情况下，还有机会吗？
那如果我都照你说的做了，真的能成功吗？他会回来吗？”。
我对这些问题的一般回答是：如果你真的能改变，自己成长，就不会有太大的问题。(约翰f肯尼迪)。
这句话听起来像是推卸了一点责任。但是事实上，恢复失败感情的最终目的是进入婚姻。为此，变革和晋升是必不可少的。
就像我最近遇到的学生莉莉一样。
她可以说是我见过的最认真的学生。为了挽回前任，她还注册了很多恋爱技巧、有关套路的书和其他机构。
尽管如此，她的复合道路还是很坎坷。甚至当她见到我的时候，她第三次分手已经复合了。
当时她很着急地告诉我。“老师，这已经是我男朋友第三次和我郑重分手了。他说他再也不能相信我能改变。(大卫亚设)。
这次我感觉他很认真。我很害怕。害怕这次他真的不会给我任何机会。
因为前两次的原因，我找到了其他机构的地图，按照他们的方法圈出圈来，大胆起来。他回来了，但下课后我又恢复了原状。
好了，才过了两个月，我又和他聊天了，我该怎么办？先生，在这种情况下，我还有机会吗？”。
听了她的描述，我也为她着急。这听起来肯定是拿着好牌，但路越来越窄，到底是怎么回事？
经过一番了解后，我才知道莉莉恢复感情的道路是那么艰难。不是男人太坚定，不肯给机会，莉莉没有把握好修复感情的关键因素，只是做了肤浅的努力，白白错过了很多机会。(威廉莎士比亚。)
那我们先看看，为什么莉莉几次都没有成功？
你只是做了表面功夫。
在这个过程中，我们都知道要切断连接，积极尝试建设朋友圈，尝试两次申办。但是，很多人知道那个事实，不知道原因。
不知道具体情况的话，就盲目地切断对流和前任的关系，然后偷几张图案圈起来，以为可以重新吸引关系。
但事实上，这些表面上的努力可能有助于你暂时吸引前任的注意力，甚至前任被你制造的假象欺骗，承诺复合。(大卫亚设)。
但是，一旦再次在一起，对方很快就会发现你没有实质性的改变，所有的矛盾都会依然存在，冲突很快就会再次发生。(大卫亚设)。
像莉莉一样，她使用的那些套路和技巧确实起到了一定的作用，但不能让关系长久发展。(莎士比亚)。
而且对她来说，最可怕的是，这种一次分手复合极大地消耗了前男友对自己的信任，使每一次分手都像死刑一样，进一步加剧了她的不安全感。(威廉莎士比亚，分手，分手，分手，分手，分手，分手，分手)。
因为她自己也知道，当前任不再愿意相信自己的时候，这段感情可能会走向最终分手的结局。
你还没有学会正确地相处。
任何关系都有问题，其实是两个人的问题，不可能都是一个人的错。
这意味着复合后，你会再次面对两个人之间发生的矛盾，只道歉，写保证书肯定没有用，你要学会良好的沟通方式，正确处理这些矛盾，重新形成良性循环。
和莉莉的情况一样，莉莉也承认自己刚分手时意识到了自己的问题。
因为自己太强，控制欲强，男朋友稍微违背自己的期望就大发雷霆。所以后来在修复感情的时候，她用了各种道歉的方法，说她不会再生气了，男朋友想相信自己。
但是她感觉到自己发的
脾气这件事真的不可控，这次分手就又是因为一点小事，自己没控制好情绪，稍微大声了一点，男友马上就说自己真的受够了，然后再一次提了分手。当莉莉听完了这个部分的梳理，她非常认可的说，是的我现在也明白了。想要修复感情最终目的是要以后能长长久久的走下去。
我以前一直以为，只要对方答应复合了一切都好说，现在才发现，其实这个观点是错误的，我一直只图快速，而忽视了修复感情的质量。
那老师，你看我现在要怎么样才能做到与他真正意义上的复合呢？
那么在提出具体建议之前，我把通常分手的原因给大家做一个简单的总结。大家可以对比看看自己属于哪一种，然后再对症下药。
我总结的这三种分手原因，无非就是：
1. 价值不足型分手。
这就意味着，对方发现你的成长已经跟不上他的角度了，他开始看不上你的价值，所以提出了分手。
当然，这里面包括软性价值和硬性价值的区别。
2. 突发事件型分手。
这类分手比较少见，但是也还是有，我举几个例子，大家就明白了。
比如女生突然怀孕了，但是男生不想要，然后因为意见不一致，感觉到很受伤最终导致分手；或者两个人偶尔因为一次吵架，其中一方遭遇了暴力行为，觉得不能忍受提出分手等等。
3. 相处疲惫型分手。
意思就是你的价值是足够的，但是对方和你相处久了，对你身上的理想化投射消失以后，发现了原来你和他想象中有很多不一样，感觉到失望，累心，所以提出分手。很明显，莉莉就是属于这种情况。
接下来，我针对莉莉的情况，我给她提出了几点建议。
1. 打破既有认知，摒弃浮躁心态
其实，我也非常能明白大多数学员，在分手期间内心的焦虑和纠结。因为分离焦虑而导致的想要马上与对方复合的心情，的确很难熬。
不过，今天老师在这里告诉你们，其实分手初期，因为存在冲突的爆发，往往对方的话语和行为都会呈现出最绝情的一面。
这些事实可能会加剧你的分离焦虑，担心是不是复合无望，就想要做更多道歉、求和的举动，试图去打动对方。
但实际上，很多感情的破裂，并非是因为对方已经不爱了，而是因为对方心中那个不利于感情发展的念头日积月累，久而久之变的没有期待，最终才会走向分手的结局。
所以， 放下那份焦虑，相信你们的感情基础，不会那么轻易被打败，然后静下来仔细分析分手原因，找到根源对症下药，这才是能真正帮到你找回感情的重要武器。
2. 避免指责，也避免讨好，重新打造新人设
有一些学员，在遭遇分手之后，因为情绪的崩溃，可能会冲动的指责对方，抱怨对方，甚至质问对方为什么要分手。
而还有一些学员，可能学了一些方法套路，知道不能发泄情绪，就拼命的去讨好对方，像是写道歉信啊，写保证书啊什么的，企图打动对方。
当然不是说这些方法不好，而是如果没有重新打造人设，单靠这些表面功夫，其实是很难取信对方的，这可能也是大多数人即使按照套路方法去做了，也还是无法复合的真正原因。
所以，我们需要关注的地方应该是，找到产生相处矛盾的点，重新打造自己的人设，并认真学会情绪管理，沟通表达的正确用法。
然后找对时机，在不讨好，不指责的前提下，和对方互动。让对方自己发现你的改变，这样才能让对方彻底放下戒备，愿意重新考虑和你继续恋爱关系。
相信大家也都明白了，挽回成功最重要的是——再一次吸引他。
只有这样他才会主动求你复合，复合后更爱你更珍惜你。重点是“重塑你自己”让你更有魅力，更抓人，更有“竞争力”，让男人觉得错过你很吃亏，不能让别的男人因为这段“时间间隙”把你抢走，他就会着急。
如何在挽回中立于不败之地？让“着急的”是他，不是你？
你要学会重新塑造自己的“女神形象”，方法分为四个步骤：
一、设定良好的自我框架，规划好未来
二、善于捕捉内在的能量，变焦虑为动力
三、管理好情绪，化身优雅女人
四、越自律，越幸运
我们为你准备的【高阶女神挽回法】@高情商心理课堂即可领取，让你成为让男人舍不得错过的“高阶女神”，迫不及待求复合、掌握爱情主动权~
@高情商心理课堂私信我，让我根据你的具体情感状况，为你提供一对一的情感分析，让男人舍不得离开你，永远在你身边~