admin 龙泉穴
涌动，往外涌。山姆，泉水也是。牡蛎血族心下陷，风气从下往上涌，像泉水一样涌出。(莎士比亚)。
位置
在足底，屈足卷趾时足心最凹陷处。
卷足，足底前1/3处可见有一凹陷处，按压有酸痛感处即是。
功能主治
散热生气。苏厥开窍，滋阴益肾。主治头晕，小便不利，休克、中署、晕厥、癔病、喉痹、鼻出血、心烦、腰痛、高血压、低血压、尿潴留、遗精、头晕、气管炎、扁桃体炎、神经衰弱。
临床应用
现代常用于治疗休克、高血压、失眠、癔病、癫痫、小儿惊风、神经性头痛、遗尿、尿潴留等，为急救穴之一。涌泉药物敷贴是临床常用的治疗方法之一。
日常保健
（1）用大拇指用力按揉涌泉100～200次，每天坚持，能够治疗头晕、小便不利。
（2）用艾条温和灸涌泉5～10分钟，每天一次，可改善头顶痛、喉痹等。
俗话说：“若要老人安，涌泉常温暖。”据临床应用观察，如果每日坚持推搓涌泉穴，可使老人精力旺盛，体质增强，防病能力增强。据统计，推搓涌泉穴疗法可以防治老年性的哮喘、腰腿酸软无力、失眠多梦、神经衰弱、头晕、头痛、高血压、耳聋、耳鸣、大便秘结等五十余种疾病。