鲁达 是的，但要适度！
双方都有时间的时候，擅自聊得够多了。
每个人都在忙自己的事情，说话简洁。
闲下来的话，一方要理解，接纳另一方。
[微风]
情不长久，刘智话不多。
默契和信任足够了，问候、表情一个就足够了！
“异地恋”这件大事主要是沟通完成的，怎么能不重视呢？异地恋的沟通要以实现以下事项为重点。
1、仪式感。
在我们的理解中，异地恋意味着无尽的思念，恋人们要相互给予极大的信任，坚持不变，只有相信爱情、深爱、意志坚强的人才能勇敢承担。（威廉莎士比亚，哈姆雷特，爱情名言）
当选择异地恋的时候，这意味着这不是玩耍，而是一件非常严肃认真的事情。而是爱你。
你们的日常交流不是“完成任务”的敷衍，而是带着忧虑和关怀的爱意表达出来的。
尽量在规定的时间有交流。只是早起的文案，睡前再见。那也是你们的仪式感。(大卫亚设)。
看似平凡的“晚安”是按人口发送的，但对我们的友谊不同。
这样润物细无声地积累，我们的心就会坚定，感情自然地积累起来。(莎士比亚)。
2、亲密感。
爱情的三角理论认为，爱情包含亲密、热情和承诺三个成分。
亲密是指与伴侣心灵相似、互相契合、互相隶属的感觉，是爱情的情感成分。热情意味着与伴侣结合，唤起浪漫和外在魅力的强烈愿望，也就是与“性”相关的动机是爱的动机。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，爱情)承诺包括短期和长期两部分。短期部分是个人决定爱一个人，长期部分是对两个人之间亲密关系的持续承诺，是爱情的认知成分。根据爱情的不同时期，三个因素相互改变和影响，爱情三角形的面积代表爱情的质量和数量，三角形面积越大，爱情越丰富。
异地恋除了时空的距离外，还容易造成心理上的距离，适当的沟通是保持感情、拉近距离的最好方法。
在网络社交无限发达的今天，我们要巧妙地利用各种载体，让伙伴在需要我们的时候以安慰的方式出现在他们面前。
如果有心，爱和陪伴就一定不会缺席。即使相隔千里。
3、安全感。
在恋爱中，除了感情的满足外，我们还要照顾配偶的安全感需求。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，爱情)尽量不要让对方猜测你在哪里。你在干什么？
对安全感的需求因人而异。
心理学家根据依恋理论和三种婴幼儿倾向，提出了爱情关系的三种“依恋风格”。
“安全的依恋”:与伴侣的关系良好、稳定、相互信任和支持。“避免依恋”:害怕和避免与配偶的亲密关系。“焦虑矛盾的依恋”:情绪不稳定，经常有极端反应，善于嫉妒，与配偶的关系是互利的。
我们必须了解自己和配偶的需求类型。如果你的伴侣不是“安全依恋”型，那就意味着你要有更多的耐心，让他安心，满足他的心理需求，避免情绪波动。
另外，安全感不仅仅是每天打电话，而是互相交流生活目标，达成共识，让双方为共同目标而努力！