鲁达 叔叔导游语言：
第一印象是一个人的外貌和动作给你什么印象，其影响最终影响了你们发展的第一步。(Bernard Show，SLATLER)之后在交往中实际做的事情是为了留下更多的好印象，所以当一对情侣或暧昧的男女第一次约会时，其实是第一个效果的影响。会在头脑中形成影响，占据主导地位，影响以后的相互交流。(大卫亚设)。
第一，舒适的气氛
说起第一次约会，80%的人会紧张，紧张的话会把这件事当成正式的无与伦比的事，一下子会让整个约会气氛变得过于正式，从而尴尬。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》，《约会名言》)事实上，约会的和谐应该是轻松愉快的。简单来说，就是让对方留下好印象，在这个印象的主导下，可以进行下一次约会。
二、适当的计划
一旦有了整体气氛，接下来要注意约会的主题。约会最害怕的是不准备做什么。还有就是当场坐下，刷手机，找个地方。所以去约会之前要好好计划一下。可以太周到，但要适当、可行。
比如说，如果你在约会的时候准备去一家店，那么你就不会事先询问这家店当天是否营业，到时候你可能会遭到闭门羹。这说明了B计划在所有约会中的重要性。
三、“曝光效应”
“曝光效果”意味着我们更喜欢熟悉的人或场景，这些东西的出现增加了我们的偏好。
相反，约会中“暴露效果”的具体运用是这样的。男人约会的时候要有选择地选择2 ~ 3个地址。如果约会只在一个场景中，第一个会疲劳，第二个会因为没有对话的话题而尴尬，所以约会时最好选择各种场景。最好选择吃饭和娱乐等多个地方。
出现在其他场景中的你会加深这个女孩对你的爱。(大卫亚设)。
四、约会的小细节
约会正在进行的时候，其实有很多需要注意的地方。比如穿，男人不要在穿的选择上太正式。当然，除非去参加正式活动，否则正常情况下最好适合自己，穿得舒适。
而且是约会中的注意事项。让女生上车的时候，开车门和头部保护带，还有吃饭的时候帮忙拉椅子，这是比较基础的。(大卫亚设，Northern Exposure(美国电视)，女人)因为这是第一次约会，所以男人要注意身体接触的事情，可以有，但尽量少做。如果这个女人对你好感度不高，这种接触很容易引起反感，所以要把重点放在这个地方。
约会的小出入口还是很多的，但中心离不开让双方都感到舒适和快乐，所以约会的时候要以更多的平常心对待。
人们在诗人的文章中选择爱的意义。但是诗句的最终意义是指你。——泰戈尔《吉檀迦利》
希望每个人都能找到属于自己的“开球”。