鲁达 很多女孩子，分手后想挽回男朋友的时候，大多数总是用互相联系的挽回方式，其实对方很反感，基本上没用。所以我们必须使用正确的方法。这里的小编会给你一些基本方法，快拿走吧。(英国)阿尔伯特艾尔伯特(Bart Orthern Exposure)。
首先，我要告诉你的是，你们分手的真正核心原因只有一个。就是你没有满足对方的要求。(威廉莎士比亚，分手，分手，分手，分手，分手，分手)。
这个时候你会好奇的。为什么没有满足对方的要求？对方的要求又是什么？我只要满足对方的要求，对方就能回心转意回到我身边，只爱我吗？(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》)我要说的答案是否定的。你知道，你们已经分手了，不再是恋人关系了。对方现在可能很反感和讨厌你，对方的态度可能很冷淡。所以这中间还缺一个。这就是感情！
那么你可以这样问。这样很难挽回吗？我的回答是不。其实只要解决这两个问题，自然就能挽回。只是需要正确的方法。虽然你们不是恋爱关系，但我们可以通过下次与你分享的这个恢复体系来挽回。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》，《爱情》)但是，在分享这个体系之前，不管对方的情感需求到底是什么，不管你以后能否成功挽回，只要你知道了男人和女人的情感需求，你就一定能控制爱情。(大卫亚设)。
我通过7年的情感咨询经验，总结了男人12代的情感需求。
主要要求如下：尊重、鼓励、信任、关心、安全感、性吸引力。
其他需要包括感谢和赞美、理解崇拜、承认和安慰。
我们下面将以男人的六大基本需求为中心详细剖析，通过对方的要求和恋爱破裂的关系明确把握自己恋爱中出现的问题，提高挽回的成功率。(大卫亚设)。
1在感情中男人要尊重。
在感情中，不懂得照顾男人的面子，经常不分场合地在男人的朋友面前发火、任性胡闹、威胁对方名誉的过分的话，这种行为只会降低男人的面子，在对待周围同事和朋友时会感到尴尬和压力。这都是在感情中，女性不能满足需要男人尊重的欲望。
2在感情中，男人需要鼓励和肯定
就是经常给男生施加很大压力，给男朋友买房子，抱怨他的工作条件，指责他不喜欢卫生等等。其实女孩子这样做是希望男人更进步，更努力。但是往往这样做只会让男人感受到很大的压力，尤其是他每天拖着疲惫的身体回家的时候，这种压力
3在感情中，男人需要安全感
有些女人总是让男人没有安全感，遇到小事就喜欢分手。或者把男人和别人比较，盲目称赞贬低男朋友，或者在旁边敲打，都会告诉男人很多人在追求。虽然他的目的是让男人更努力，更重视自己，更在乎自己，但是女人每次对男人说这些话都会刺激男人的心，挑战男人，唯一的结果就是让男人痛苦。当男人身心疲惫时，他会黯然离开。这种行为只会让男人崩溃，他让男人情绪不安。
4在感情中，男人需要信任
有些女孩总是有强烈的控制欲。怀疑对方，寻根，强迫男朋友做一个决定，要求答案，过多干涉男朋友的个人空间，质疑对方的工作内容、约会范围甚至对方的行踪，看对方的手机等，基本上像监视犯人一样对待自己的男朋友。
5在感情中男人要关心
有的女生在感情中总是害怕，不敢受伤，所以每次只要提出要求，就能让男生获得安全感，久而久之，关心男朋友是理所当然的。这些女人没有考虑对方的感受，反而对男朋友指手画脚、任性胡闹、懒惰，甚至受到不顾底线的伤害，只是要求而已，生活中也没有顾及对方。事实上，一开始男人可能会包容，但时间长了，这种行为会委屈男人，受到伤害，时隔很久后再靠近。(原谅莎士比亚)。
要知道感情是相互的，男人也要被爱。长期的单方面支付只会造成心理不平衡。其实大多数情况下，女性的出发点是完全没有错的，但是明确的方式是不恰当的。这种行为会给对方带来很多不必要的伤害，慢慢地让对方感受不到你需要的东西，久而久之就会萌生离开的想法。
6在感情中，男人需要性魅力
男人
都是用下半身思考的动物，其实这句话是有道理的，没错，男人都是视觉动物，有的女人在跟对方结婚之前，不管身材还是皮肤，都很好，让男人非常着迷，但结婚生完小孩，就开始每天围着家里的事情团团转，也没有时间好好的打理自己，皮肤慢慢松弛，自己也不修边幅，肥肉横生，那自然就会让男人慢慢的对你丧失掉兴趣，自然满足不了对方的需求。很明显的一个表现，就是男人跟你过性生活的次数变得越来越少，其实就说明你的性吸引力降低了，久而久之，感情自然就会出现问题，在后面，我会教你大幅度的提升自己魅力的方法。除了会吸引你的恋人之外，还会吸引更多的异性。让你真正拥有选择的权力，不再畏惧分手。
最后补充一点，阶段不同需求不同，这个其实就是说恋爱当中男人和女人的需求指标也会随着时间的变化而变化的。比如当他在上学的时候，可能会无所事事，那么他就可能会更多的时间和精力拿来谈恋爱，他更多的会陪伴在你身边给予你关心，那在这个时候，他对待爱情的需求主要就是陪伴。
但是在毕业之后，他突然顿悟，觉得自己要在事业上大干一场，要给女孩一个稳定安稳的生活和物质的保障，那么他可能会把更多的精力投入到工作当中，那么自然相对于你的陪伴和关心就会减少，毕竟一个人的精力是有限的，那么这个时候，他对于爱情的需求主要就是理解，但往往现实中，很多女孩都不理解这些。
她们往往更多的是从自己的感受出发，觉得男人这段时间联系他少了，觉得男人没有以前那么在乎自己，关心自己了，那么他们感到难受，委屈，甚至怀疑男人不再爱自己了，然后不自觉的一些小事就向男人抱怨，下意识去找男人吵架，理论，甚至提出分手，虽然他们只是想要男人更重视她，在意她，但这让男人感到十分疲倦，最后结果可想而知。
总之，需求决定了你们的结果，你们的情感出现了问题，那一定是需求出现了问题，你们的价值不再匹配，可能是你的外在形象满足不了对方的需求，也可能是对方在你这里找不到情感的寄托。总之，你欠缺了对方当前想要的东西。
所以如果你不能从根本上解决问题，那么你们之间的情感问题就不会得到解决。
现在说到这里，你是不是对你们的恋情破碎的“深层原因”有了清晰的认识，那么当你认清你们恋情破碎原因之后，接下来才是真正的学习正确的挽回方向以及挽回策略，我们两性恋爱学挽回体系，就是从根本上解决问题，帮助你摆脱情感的困惑，重拾自己的幸福。