鲁达 “双减”的实施在于“减轻负担，提高质量”。为了实现这个目标，必须改变传统教室，创造有效的教室。什么样的教室是有效率的教室？
进行结构化准备课
备课是教学过程中非常重要的核心部分，是师生为高质量课堂学习而进行的全方位准备，是一个动态的过程，包括课前准备、课中准备、课堂准备。
从教师的角度来看，备课是包含教师生活、学习、教授等活动的无尽过程。鉴于课堂内涵的变化，课堂教学应从过去的“教师向学生传递知识”转变为“师生通过合作探索构建知识”，这种变化需要教师和学生两个主体共同参与备课。备课过程是教师和学生学习和成长的过程，不能狭隘地认为备课是教师的工作，不能认为上课才是学生学习的过程。
在备课过程中，教师和学生要以不同的角度和视角进行结构化准备，教师要超越自己，勇于创新，尊重学生的认知规律，从学生的学习活动、情感发展等需求出发，研究教材，有效利用课程资源，构建有效的教育平台。
学生资源的开发与整合
要想产生有效的教室，一方面要让所有学生学习和学习，另一方面要在对学生进行分组、分组、分配时，合理调配不同水平的学生，交叉分配，以座位的形式形成帮助对，教授会议学生不能教的学生，充分开发和利用学生资源。
教育状况的绝妙设定
有效的课程要突出其魅力，让学生喜欢，激发学生的学习兴趣，不管是哪个学科，关键都在于教学情况的创设。
教室是多变的时空。广义的教室不仅可以用作教室，工厂、车间、大自然都可以用作教室。我们可以完全打开教室，带学生们去田地学习，带着美丽的大自然上课，去工厂、车间、社区体验。这是最真实生动的教育情况。
即使是在教室里，老师也能根据主题的特点建立一些灵活有趣的教学情况，让学生进来，直接感受到。例如，小学低段可以通过故事、游戏、教师和学生之间的互动制作几个剧本。作为高年级学生，能够组织学生参加社会实践活动也是一种情况创设。
掌握提问和回答。
有效教室的主人是学生，教师只进行最适当、最准确的拨号，教师和学生之间的交流和互动主要是通过设置问题解决的载体来实现的。(莎士比亚)模板。
因此，教师的提问、提问、最终评论和回答要得体、巧妙、要照顾、要有启蒙性和启发性。对于学生大胆的疑问、开拓性思维和勇敢的表现，教师必须支持、肯定和鼓励。
如何提问、提问、老师如何回答、评论、同时鼓励学生都是有技巧的，都需要进行深入的思考和研究。
督促检查教学惯例
创建有效的教室，就像我们推进其他事情一样，要统筹兼顾，千万不能平衡，不能在水里压球。要创建有效的教室，运用先进的理念，探索有效的方法，推进有效的模式。
有效的教室不仅要立足常识，还要追求威信，还要突破常规。这里所说的“正常”，是指教学惯例管理，它追求的是常信、突破性的基础。
10点小通知给老师
01
必须重视教室的引进。好的开始是成功的一半。引入课堂要灵活多变，以“生”为胜利引领。
02
在教室里，老师进入状态，精神饱满。语言要生动，不仅要形象，还要幽默。只有在课堂上发出笑声，学生才会想听你的课。
03
上课要“用教材教”，而不是“用教材教”。用教材教学的话，从创造性加工教材开始，教师要科学地改编、合并、扩大、缩小、增加、删除教材，使教材符合学生的实际，符合学生的口味。
04
一定要用自己的话说自己的理解，说自己的特点，说自己的风格，千万不要按照本专业去做。
05
在教室里，教师的所有功绩都在“指导”上。好学生不是老师教的，而是老师指导的。好老师就是擅长“指导”的老师。
06
在课堂上，教师必须学会“懒惰”。老师“懒”，学生才能“勤奋”。“懒惰”教师培养“勤奋”学生，而“勤奋”教师培养“懒惰”学生。
07
在教室里，老师必须学会“耍花招”。有教师“之间”，学生才聪明。
08
在教室里，教师必须学会“踢球”。学生是教室的主体，是学习的主体，教师不要成为“保姆”，包揽一切工作。老师要让学生学会踢球，让学生学会自己解决问题。
09
教师必须站在学生的角度思考问题，找出学科的难点。必须从学科本身的特点确定重点。做什么就放箭。就是这样。
10
在课堂上，教师必须注意课堂的生成，把握好教学机会，注意学生的思维方式。在任何情况下都不要按照自己事先制定的教案进行。
实际上，“双降”以后，课堂教学方法多种多样，途径丰富，无论使用什么方法，加强对学习本质的理解和重视都是解决问题的金钥匙。
资料来源：中国教育报教师