鲁达 对所有人来说，我也是因为经历过，非常同情，理解那些痛苦和折磨，特别是爱得太久，有些人甚至谈了五年八年的分手，已经像家人一样，变成了陌生人！
时间打乱了记忆，所以瞬间事物就会发生是非。时间谚语。(时间谚语)
心态最重要。分手后，很多人的心态混乱，各自受到恐慌、痛苦、自卑、疑惑、不安等因素的放大，但必须调整好才能挽回。因为没有人想看到对方充满消极的情况。
根据情况，我分为以下几个部分
韩：刚分手不到十天
如果刚分手的时间很短，这时还没有联系对方，最好根据他的休息时间亲自去找他或她。这样很容易判断对方是真的想和你分手，还是医生分手。感情上，你们一直是相爱的情侣。找对方的话，不要害怕掉色。如果你去找，已经联系上了，对方对你说话或表现出冷淡的态度，或者已经把你抹得一干二净，满满的冷漠，根本看不到爱情，就立即建议冷处理，冷处理是什么，以后再说。
第二：分手十天以上，一个月内
对于这种情况，我相信你已经联系到对方了。对方肯定也会告诉你她的心。比如，不要再纠缠了，狠下心来结束吧，我相信对方肯定不会给你脸色的。或者已经黑掉你了。这两种情况。
根据第一种情况，如果她一直说狠话，其实对女人来说，这不是狠心。女人真是无视。无视你，不和你争吵，当你不存在的时候，你再做什么也不能打动她。如果发生这种情况，一定要多联系7天，突然不联系她，用这种方法让她怀疑，这段时间拍照，打扮自己漂亮，买和以前不一样的衣服，和朋友吃饭，拍漂亮的照片，拍朋友圈，让对方好奇你。(大卫亚设)。
如果是第二种情况，已经黑客删除了你，请立即停止联系对方。因为你以前的死缠烂打或说话方式很可能会让对方对你完全失望，充满消极的情况。对方显然不想和你沟通。大卫亚设，《南方新闻》)请从另一个角度想想。例如，如果你不想说，但有人要和你说话，你肯定会拉着对方不理她。所以停下来，冷静下来，我相信确实很难，但为了后续，必须学会冷处理。
3 :分手一个多月，时间更长
这么长的分手期有两种。有联系方式，偶尔也有联系，没有联系方式，被拉结删除了。(威廉莎士比亚，温斯顿，分手，分手，分手，分手，分手，分手)。
第一次接触表明你仍然有吸引力的存在。因为对方一时很难完全放弃你，所以掌握这个方法的优点，找到让你分手的理由，彻底解决，分手更容易。对方不想放弃你，但害怕和你一起重蹈覆辙，所以改就行了。(大卫亚设)。
第二个完全无法联系的第二个，你要认识她的朋友，看看有没有新的恋爱。如果已经有了，要么你们分手前谈，要么分手后马上谈，对你来说其实不是好消息。有时放弃。也是对的。(大卫亚设，Northern Exposure(美国电视)，女人)如果你们还没有新的恋爱，你们也很久没有联系了，可以答应她。如果能做出承诺，说明对方心里还有你，那就纠正分手的原因，再追她一次，承诺也不出来，周期就会很长。这么久不联系，见面好像也不想。
相信你们很久没联系了。对方对你的负面情绪也要下降。这个时候，培养自己，打扮自己，给人与过去不同的感觉，和她偶遇，用偶遇的心说第一句话，她也不会对不起你。然后在朋友之间聊天。不要着急。现在做普通朋友最多。(大卫亚设)。
第一眼喜欢的人真的会反复再次喜欢