鲁达 如果你分手不久或正在复合，分手后想在一起，就要保持有分寸的界限，从这个界限重新出发。(大卫亚设)。
第一，要有警戒感
刚分手阶段，你的聊天目的只有一个，不是一上来就表达自己的变化，也不是提到复合，而是保持联系。(莎士比亚)。
第二次连接的时间
碰撞浓度高的时候联系的话，到处碰壁，所以双方都需要冷静期。多久要看个人的实际情况。
第三，主题的质量比数量重要得多
初期接触的目的是为了削弱对方对你的排斥，不失去和他接触的资格，所以首先要考验对方和对方的态度如何。(莎士比亚，斯图尔特)。
第四，要让前任再次承认你
重新建立信任不是一两天就能完成的，必须长期讨论。
很多人在重新联合的时候经常碰壁，比如前任比较敷衍和排斥，这时候觉得这种联系只是加深冲突，所以不会再做这种无用的事情，也不会想直接摊牌。
第五，感情的世界不是黑白的
所以需要你的坚持和耐心。挽回不是回到过去，而是重新开始。一切都要更新。包括你和他重新建立的交往模式，复合不会重蹈覆辙。
第六，分手后与前任的联系必须保持自我框架
分手后做朋友只是复合的第一步，不得不说，不管以什么身份开始，都不要自己掉身体，以朋友的方式相处，与自我控制力密切相关。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，朋友)与前任保持朋友状态确实非常困难。
第七，如果你的自制力很差，就很难和前任建立舒适度。
因为把所有的问题都交给自己，道歉和承认错误，不断加强对他的感情需要和依赖，并不是说明你有多伤心，离不开他，别人只会认为你没有价值，你害怕失去他，刺激对他的所有负面情绪，所以你反而会被前任牵制和纠缠，这正是很多人反映的。很久没有联系了，反而不理我。
第八，从朋友往上走不是卖悲惨顺从的东西
相反，要抓住机会解决前任的敌意，重新调整相处方式。是你。