鲁达
作为专业的情感咨询团队，我们经常遇到分手后寻求复合的咨询者。我接触的大多数咨询者最常问的一句话是“我和TA有复合的可能性吗？”是。
对于这个问题，我个人认为你可以相信“这个世界上真的没有挽回的办法”，但不能不相信自己。因为我也不相信所谓的“绝对挽回的方法”。我只是相信人是有感情的，即使陈诚分手，也有复合的可能。
如果分手后仍然对TA有爱，如果想再次和TA重归于好，可以尝试一下，再给彼此一次机会。(大卫亚设)。
在我看来，分手只是感情的一种状态，复合不是回到过去，而是和分手的人重新建立关系。
从“分手”和“复合”两个阶段来看，我们的生活是向前延伸的直线，恋爱是感情段一个阶段的开始，分手是分界线，复合又是开始。(威廉莎士比亚，分手，分手，分手，分手，分手，分手，分手)。
我们通常认为分手后想挽回的都是女性，但通过我的接触发现的男生挽回的比例也不少。相比之下，女生挽回的大部分可能是刚分手，也可能是还不能接受分手事实的冲动行为，男生自己挽回是经过一段时间的理性思考。
请看一下学生的事例。
彭先生，26岁，国企软件开发工程师，本科211毕业生，和女朋友大学见面，毕业后彭先生进入国企工作，女朋友在普通公司当文员。
工作结束后，两个人开始同居，彭某用自己的能力贷款买了房子，年底差不多可以入住了。随着正常的发展，两人很快就可以拥有自己的房子，过上平凡幸福的生活。
但是，在工作和房贷的压力下，两人之间的交流开始越来越少，甚至因为小事吵架。
随着矛盾的升级，两人开始冷战，彭某也试图缓和关系，但没能有所建树。彭先生偶然遇到过女朋友和异性同事，一个人吃饭，笑，还误会女朋友出轨了。
两人此时发生争吵，女朋友提出分手，彭某意识到了自己的错误行为，想挽回女朋友，但关系进一步恶化，女朋友还警告说，如果再纠缠下去，就不会老死。(莎士比亚，《永别了》。)
案例研究：
这个学生的情况也是大多数情侣可能出现的问题。很多时候分手不是因为某一次争吵，而是长期积累的矛盾和问题，最终爆发为某一事件。(威廉莎士比亚，温斯顿，分手，分手，分手，分手，分手，分手)。
女生和男生在一起，习惯上可以通过现在相处的状态来判断感情关系的浓度，彭某无法有效地协调事业和感情，从而使彼此的生活提前到婚后的平淡期。特别是背负房贷压力，会使彭先生的压力加倍。(在我看来，在我看来，在我看来，在我看来，在我看来，在我看来，在我看来，在我看来，在我看来，在我看来，在我看来。
1.与复制粘贴的生活相似的生活使彭某失去了价值，感情也懈怠了，逐渐对女人失去了吸引力。
2.感情管理能力差，控制欲和占有欲强，不理解女人，女朋友逐渐对他失去依赖，失去安全感。
3.冷战往往是杀死感情的最有力的武器。情侣之间的冷战会使彼此陷入理性思考，思考的内容往往是“我们不合适吗？”是，想得多，自然不适合。
当这个学生找到我们时，电话解释了两人之间的更多细节和当前情况，导师小组立即制定了详细的恢复计划。不管是什么情况，当你想挽回的时候，一定要避免下一步行动。
错误1:跟踪、阻止
错误2:决心、承诺、发誓用苍白无力的话证明彼此多么爱对方
错误3:自暴自弃、自残、强迫死亡等。
那么具体是如何工作的呢？
“第一步。切断连接，消除矛盾。
首先要知道，当对方提出分手的时候，首先要表现出成熟，安静地接受现实，盲目地死缠烂打，会降低好感。(莎士比亚)。
所以，第一步是完全切断与对方的联系，让自己的需求感“监禁”，不管是学生彭某打电话还是短信，还是微信(微信从来不删除)。
现在的第一个矛盾不再是爱和不爱的问题，不联系可以让前女友舒服，给彼此一段冷静的时间。(莎士比亚)。
“”第二阶段。塑料自我，从晋升魅力
彭先生帮我们找到分手的原因后，下一步要做的是逐个解决这些问题。
否则，主要矛盾无法解决，即使勉强在一起，未来也可能会分手。这不符合我们队的挽回理念。真正的挽回是先挽回自己，然后挽回感情。
彭某曾经是“公司-家”的两种一线生活，是典型的宅男形象，所以我们首先为他制定了目标课程，重新丰富了生活。所有这些过程都符合前女友的喜好，记录了有意识地发送几张朋友圈的过程。
>》》第三步. 制造危机感、确立关系
随着时间的推移，学员彭某和前女友之间已经建立起了很好的联系，时常也会适当的聊天，而学员在学习课程之后，聊天的能力也确实有了很大的改变和提升，这个时候可以进行下一步“骚”操作，具体细节就不细说了。
注意！！！每个人的情感问题都不一样，大家切记不能随便将别人的方法生搬硬套。
就这样，这段历时差不多两个月的挽回到此宣告结束，和前女友复合，一段新的生活和未来在等着他。
最后，说一说我作为一名情感导师，在帮助男生挽回女友的一些想法与感受。
大多数男生都对前女友有很深的执念，在一起的时候不觉得怎样，分开了才知道她原来早已是自己的全世界。她的离开了，带走了自己的灵魂和梦想，瞬间觉得一切都食之无味。
有的男生特别是年龄越大（30岁左右）越好面子，宁愿就这么错过自己的真爱也不愿“豁出面子”大胆一试，因为害怕挽回失败丢了面子。
但事实上，与其选择深夜矫情、买醉、逃避内心真实感情，不如想想如何为爱再努力一次。否则，错过，可能就是错过一辈子。
问问内心，是否还对TA念念不忘？是否还爱TA？是否希望和TA重归于好？
如果是，那么我们就大胆开始我们的挽回计划吧。
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