鲁达 很多女性陷入了对婚姻的误解，没有意识到。这篇文章文章可以成为一个深刻的自我反省过程。需要放下防御的心，深刻认识到人不容易承认自己的错误，真心认为自己没有错误，但真的不是没有错误。大多数女性都犯了错误，一般都打着“我是为你好”的旗号。表面上利他，实际上是满足自己的需求。本质上是自私的。这是《家庭管理心理学》作家鞠躬说的原话。
这本书分为三大章、五大家族管理领域：亲子教育领域、夫妻关系领域、老年人关系处理领域、生活中的心理领域、消极人格领域。
其中，在夫妻关系领域，作者详细介绍了夫妻冲突管理模式婚姻和原生家庭关系、丈夫破坏婚姻的误会、妻子破坏婚姻的误会、单亲子女的婚姻误会、不孕的心理原因等具体应对技术。
这是接受妻子破坏婚姻误会的地方。就是密切监视丈夫的一举一动。
很多女性有这样的误解，所以不给丈夫留下个人空间。日常生活中，很多女性担心丈夫出轨，所以动用各种手段监视丈夫的一般手段是：第一，每天与丈夫微信聊天记录、QQ聊天记录、短信记录、通话记录。第二，每周调查银行的流水和消费记录。第三，手机定位。总是监视丈夫的位置。第四，每次出差都会巡视丈夫，出差回来后衣服上没有头发，甚至有些女性利用科技手段在丈夫车上安装监控设备，雇佣私家侦探，跟踪丈夫等。
从心理学的角度来看，这种女性都是缺乏安全感、控制欲强的类型。
在丈夫长期被监视的情况下，如果完全没有个人空间，就会逐渐压抑内心，随着时间的推移，还会出现各种心理疾病和身心疾病。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》，《健康》)此外，丈夫还会为重生而苦恼。男人苦恼的时候通过出轨解决苦恼，出轨的概率反而大大增加，这是心理学界的共识。严守丈夫能大大提高出轨的概率，不怕男人想出轨就找不到时间。(莎士比亚)。
很多女性结婚后还有一个误会。反正如果已经结婚了，不仅会提高个人形象、品味、修养，还会随着丈夫的晋升提高自己。这些女性主要分为两种类型。第一个是不修边幅的保姆型，第二个是空花瓶型。在保姆型社会，整天围着孩子转，冷落了丈夫。花瓶型李瑞作品《我的前半生》中子君的形象得到证明。
01:
婚姻幸福和持续性的关键因素之一是相互欣赏和承认。这种感伤的承认应该体现在外在形象和品位上。毕竟男人都是视觉类动物，所以丑化自己是不对的。因为如果丈夫不断进步，女性必须继续学习，婚姻才能长久幸福。(莎士比亚)。
不管是不改边幅的宝妈型女性，还是头脑空白的花瓶型女性，都会失去丈夫的欣赏和认可。随着时间的推移，丈夫可能会出轨或寻找“红颜知己”。
我周围有一个例子。上尉是公司总经理，周围有很多年轻女性，经常出差工作。大卫亚设，Northern Exposure(美国电视))这样一来，婚后在家带孩子的妻子就会逐渐失去安全感。
终于有一天，妻子小娟监控和翻手机，发现丈夫外面有喜欢的女人。所以小娟疯狂地，把这个消息告诉家里所有的亲戚，包括自己的父母，去丈夫的单位闹事，打了一记所谓的“三亚”的耳光。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，你的家人) (威廉莎士比亚，哈姆雷特。)在第一时间，你在喊离婚！
让丈夫由内而外的不是人。于是第二天，丈夫拎着行李箱离开了所谓的“家”，去了酒店。
02
出轨者，受害者。
(1)在丈夫长时间被监视的情况下，没有一个个人空间，逐渐压抑内心，随着时间的推移，遇到聊天的女性，会产生快乐的心，转移到婚外恋，甚至出轨。一切都被逼迫了。
不跟随丈夫的脚步一起前进。
(3)把精力放在孩子身上，但冷落了丈夫。
“家”应该是温暖的港湾，是夫妻开玩笑和讨论共同话题的地方。而不是整天怀疑和监视彼此。
安慰话题：小娟毫不隐瞒地传达了丈夫的工作，在丈夫原来的工作岗位上引起了风雨，上尉已经没有面子在这个工作岗位上工作了。
这是一种很不理智的方法。正确的方法是找到丈夫，坦率地说出自己的忧虑，让丈夫主动和外部女人分手、抛弃、离开。(伯纳德肖，家人)同时好好反省自己：丈夫的要求是什么？“我”没有满足他的要求吗？
rticle.detail&_iz=&index=3" width="500" height="308"/>我们先来分析一下，笔者研究男人出轨之后的心理状态：
第一，内疚感。
第二，男人身处妻子和小三之间被妻子发现出轨以后内心焦虑纠结，其理智思维容易被情绪体验所左右。
第三，男人对小三的持有矛盾的态度。
在分析了男人出轨之后的心理状态之后，我们就能清晰的梳理出，当妻子面对男人出轨想要挽回时，常见的处理误区以及正确的应对方法。
误区一：妻子大吵大闹。
大吵大闹的结果，使得男人原本心里的内疚感减轻或者消失。这样的话，男人内心压力感就会降低很多，其次，妻子大吵大闹带给男人的是激烈的负面情绪，更容易使男人更快离开妻子。
误区二：妻子表现得很淡定，当做什么都没发生。
妻子为了挽回婚姻，忍气吞声当做什么事都没有发生过。这样做表面看似原谅了男人，但其实给男人两个错误的信号：一是男人认为妻子对自己根本不在乎，即便自己出轨了，她都不管不问，看来对自己根本不放在心上。另外一方面：男人会认为自己的妻子是个“软柿子”，妻子的忍气吞声在出轨这件事上给了男人正向强化，男人出轨尝到了甜头，经历了男人出轨的积极性。
误区三：妻子严控男人的外出时间和金钱。
许多女性认为：严控丈夫外出的时间和金钱，须不知，越是这样，丈夫心越离你越远。
作为妻子，你与丈夫是一个体系，你只要把这个体系圆满安顿好，任凭外面风吹草动和诱惑，都与你无关。
而“三儿”与你丈夫又是一个体系。他们之间的事情，得由男人去处理。
更不应该打丈夫喜欢的女人。想挽回婚姻，就应该尊重丈夫的另一份情感。如果能好好沟通，坦诚地与丈夫说出自己的担忧，同时改变一下自己过去不好的习惯。这样，让对方重新发自内心深处的善良、真心坦诚地回头爱你是有可能的。吵闹只能让对方离你越来越远。
03：
为什么没有安全感？怎样培养安全感？
因为看到配偶胜于自己，渐渐产生自卑心理。怎样培养安全感？
你可以在自己擅长的领域中，专注将自己的才能发挥到极致，取得成功，你就会得到更多人的认可，价值感自然提升。如此循环往复，你就会自信满满。而不是去寻找丈夫出差在外活动中的蛛丝马迹。
常常我们把一项重要任务的完成，会使你的大脑中释放出一种内啡肽。内啡肽的产生，会带给你一种很嗨很激动的感觉。因此，当你一次次完成看似很困难的任务，渐渐的你就会变得自信满满，富有创造力。
同时这样的自信和做事风格，也会带到你的婚姻中。一旦你打造出这种正能量加速器，你就会下意识地，进一步用这种方式安排自己的生活，从而使自己变得越幸福和满足。自信就是这样不断刻意训练的，而不是你不断去挑别人的不是。
4：
如何管理对方的情绪呢？作者在另一本《情绪管理心理学》有详细介绍。
这里《家庭管理心理学》作者的话：首先我们要明白一个基本的原理，人在情绪中是不讲理的。所以一旦你的配偶进入了高度情绪化的状态，对方是不讲理的，这就是所谓的吵架无好话现象。在这个时候，你是和他摆事实讲道理是无效的。你首先的任务不是摆事实讲道理，而是把他的情绪稳定下来。只有稳定了对方情绪之后，你才可以和他讲道理，再次重复提醒重点。许多夫妻在冲突中犯的错误时，没有先稳定对方的情绪，就马上和对方摆事实讲道理。
而案例中的大魏一气之下，提着行李箱去酒店住，这也不是解决问题的办法。
控制情绪，这里作者介绍了五个步骤：
1：裸露的皮肤接触。
2：低位坐下来或放低对方重心。
3：反馈式倾听。
4：重复对方的话。
5：以奇异之事转移对方注意力。
“婚姻是难事。婚姻是感情、理智、意志三方面通力合作的结果。——周国平
因此，幸福的婚姻，需要智慧和意志来赢得。
爱不是婚姻长久的唯一条件。三毛说过：爱情这件事，如果不落实到穿衣吃饭生病这类生活琐事上，是不会长久的。只考虑金钱的婚姻是荒谬的，不考虑金钱的婚姻是愚蠢的。因此，男人在外面打拼，女人也应该跟上男人的步伐。
一夫一妻制是现代婚姻制度的主流。人们普遍认为，一夫一妻制是毋容置疑、天经地义的事情。一夫一妻制就是认为婚姻是一个男人和一个女人的结合，执子之手，与之偕老，是婚姻最美的誓言。然而，随着社会的进步和发展，婚姻的自由，给已婚人士也带来了很多竞争力，在男女双方的人品、能力、学历、以及外貌上，都需要相对匹配。
作为妻子，想挽回婚姻的最好的办法是：不纠缠，不追查，委婉的说出自己的担忧。
如果你的婚姻达到了40年，在这个当中，你的另一方爱上了另一个女人，爱上了两年，那你能否认这个婚姻还是你的吗？所以我们在婚姻家庭中，出现了一点状况，要理智对待，不要那么冲动。
男人对另一半的要求：对方性格好不好，或者长得好不好并不是重点，男人要的是强者身份和价值的认同。他们享受被女人需要和被依赖的感觉，既要女人独立，又要被女人温柔地崇拜，这样的女人男人才会爱。
与人相识，先吸引别人的是你的容貌。与人交往，先打动我们的是你的语言。但是能否继续同行，完全取决于他的人品！
人品，是一个人内心好坏的见证，是一个人是否靠谱的依据。无论是生活、还是婚姻家庭中，人品是唯一的通行证。
婚外情使夫妻产生隔阂，但也是改善双方的一个锲机。从而让配偶之间发现双方所需要的点在哪里，情感的维度在哪里？
作者鞠强在《家庭管理心理学》中，详细给我们介绍了。希望读者将每一个细节认真阅读，只看部分内容是难以达到你想要的答案。