【林芝是年份越久功效越好吗】知识点：灵芝是年份越久功效越好吗？

灵芝是一年生真菌，生长成熟也只有一年。成熟的灵芝如果不及时采摘，就会老化或蛀蚀，只剩下木质化的空壳，没有药用价值，更不用说“千年灵芝”，“十年灵芝”也很可能失去功效。

灵芝又称为瑞草、神芝、仙草、瑶草、还阳草、林中灵、菌灵芝、万年蕈、灵草、赤芝、丹芝、琼珍等等，在很多文学作品之中被美化为灵丹妙药。但并不是所有人群都适合服用灵芝，还是要谨遵医嘱，科学的养生、治疗才是正道！

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